作者簡介

MAYU姐

　　公司經營者‧支援女性網紅。

　　點亮生活「鍛鍊身體ippo」(ボディメイク部ippo)經營者。

　　於1995年出生於青森縣。因讀大學而前往東京生活。在大學學習現代文學期間，曾在六本木一家歌舞俱樂部工作。在學習心理學和溝通技巧的同時，也於工作的俱樂部取得營業額第一名的成就。

　　大學畢業後開了一家美甲沙龍，但倒閉收場。花光積蓄後，搬到鄉下深山屋齡七十年的破屋。把那時的生活拍成影片上傳YouTube，也曾被電視節目介紹。

　　以創作者的身分活動時，萌生了要讓更多女性能有自信的生活，並開始以 「支援女性的網紅Mayu姐」的身分活動。

　　根據自身經驗，介紹獨特的正面言論、生活祕訣和體態管理的健康方法，並很快成名。在開始活動的一年半內，在社交網站的總粉絲數已超過一百萬。

　　2023年1月成立了公司，開發支援女性的產品並提供服務。線上經營的健身社群「ボディメイク部ippo.」也廣受歡迎。鼓勵女性「讓我們一起照顧身心，讓人生閃閃發光！」。

　　著有《幸せメンタルをつくる100チャレンジ》(KADOKAWA)。

　　MAYU姐官方SNS
　　YouTube：@mayunee_fem
　　Instagram：@ mayunee.fem

譯者簡介

陳怡君

　　兼職日文譯者、出版社編輯。求學時期學了日文，現在靠日文吃飯。
　　喜歡閱讀、追星。

　　聯絡信箱：[email protected]