作者簡介

鄭博仁
鄭博仁醫師，教育部定教授，專精於基因醫學、女性全生命週期健康管理、母胎醫學、智慧醫療與實證長壽醫學。現任台灣多囊性卵巢症學會理事長、台灣婦女健康學會理事長、亞太母胎醫學基金會董事長、台灣母胎醫學會創會理事長、中華民國醫用超音波學會前理事長等多項學術職位。透過對母體及胎兒兩個體的遺傳、結構、代謝、感染四大類疾病的短期和長期風險的宏觀研究，他提出全球首創的
GAMI母胎醫學理論，並透過全生命週期健康照護的「三預」──預測、預防、預備手段，融合「三學」──生活方式醫學、再生醫學、智慧醫學策略，創建全人類健康促進的「阻抗醫學」理論，推廣「長壽醫學」的臨床普及。鄭醫師現為國際長壽中心全球聯盟ILCGA台灣唯一院士。
《預約長壽，遇見長壽》是他首部為大眾撰寫的長壽醫學實踐指南，以未來醫療、實證醫學及趨勢創建大師的細膩視角出發，系統性地拆解人類老化標誌、疾病壓縮、健康壽命等關鍵議題，並融入運動醫學、營養醫學、睡眠醫學、身心靈健康、環境健康等具體方案，提供讀者兼具科學證據與生活可行的長壽藍圖。
鄭醫師堅信：「長壽不是命運的禮物，而是每一人每一天的積極選擇。真正的健康長壽，始於對身體的認識與溫柔守護。」本書即是他獻給每一位願意為健康主動出擊的讀者，最誠摯的陪伴與指引。