尼克.崔頓, 段美茹
《八成是你想太多》
尼克.崔頓(Nick Trenton)
暢銷作家。在伊利諾伊州農村長大,名副其實的農場男孩,成長過程中最好的朋友、最可信賴的伴侶是臘腸犬倫納德。安息吧,倫納德。
擁有經濟學學士學位、心理學碩士學位。他喜歡說他已經成為自己興趣的專家:觀察人群和寫作。
他也是一位多才多藝的滑雪者,夢想環遊世界並舉辦像安東尼.波登(Anthony Bourdain)一樣的美食秀。但他大多數時候都待在芝加哥。
《如果焦慮是隻貓》
段美茹
延邊大學心理學碩士,曾任高校心理健康教育中心主任,具備國家二級心理諮詢師、高級家庭教育指導師等多重資質。十年高校工作經歷,擅長個案諮詢和團體輔導,助力青年學生走出困惑、迷茫,深受廣大學生喜愛。
近年來,她創辦個人心理諮詢工作室,服務對象覆蓋兒童、青少年至中老年群體。善用正念冥想、認知行為療法(CBT)、繪畫靜心等多種療法,為來訪者提供全方位的心理支持。累積個案諮詢時長超2000小時,幫助無數家庭和個人從人生「至暗時刻」中解脫出來,重燃希望之光。