瓦萊麗．歐拉

瓦萊麗．歐拉(Valerie Oula)

能量治療專家、整體健康療法從業者和靜心老師，長年致力於推廣身心靈整合與正念生活。她是美國知名身心健康品牌THE WELL的振動療癒總監，也是協助個人轉變和療癒的紐約品牌Modern Ritual NYC的創始人，透過靜心、能量療癒、呼吸練習與靈性工作坊，她協助人們建立更平衡、健康的生活方式。此外，她也經常受邀於世界各地帶領靜心課程與身心靈療癒營，擁有豐富的教學經驗。著有《喵的，好想放鬆》、《一點靈氣療法》、《休息儀式》等作品。其中《喵的，好想放鬆》，以輕鬆幽默的方式，將靜心練習與貓咪日常巧妙結合，希望讓更多人發現：靜心，其實可以既簡單又充滿樂趣。