tsuki(ツキ)

tsuki(ツキ)
瑜伽生活風格教練、私人健身教練。
社群平臺累積追蹤人數超過65萬人，Instagram追蹤人數超過24.8萬人，同時經營線上瑜伽社群。「收緊肋骨瘦腰呼吸法」(くびれる肋骨締め呼吸)單支影片播放次數突破2，500萬次；「塑腰呼吸瑜伽」相關影片累計播放更超過1億次，因分享腰身塑形與改善姿勢的方法而受到廣泛關注。
十幾歲時開始接觸瑜伽，但當時深受駝背、腰身不明顯等身形問題困擾，曾嘗試自行運動與節食，卻始終看不到成效。甚至在骨架分析中被告知屬於「不容易形成腰身的骨架」，一度幾乎放棄擁有理想體態的可能。
後來她重新振作，赴紐約取得瑜伽國際認證，並進一步研習最新的運動生理學與解剖學。在長期陪伴有相同困擾的女性、累積實際指導經驗後，發展出能自然雕塑女性身體線條的「腰身呼吸法」與姿勢改善方法。透過持續實踐，她自身的腰身與姿勢也獲得顯著改善，深刻體會到「身形是可以改變的」。
目前創立永續運動服飾品牌「iM」，並活躍於企業、學校、媒體及各類活動。於大型健身俱樂部每年教授超過700堂課程，截至2026年已有13年教學經驗。她以「沒有腰身」、「姿勢不良」、「呼吸太淺」等女性常見困擾為切入點，獲得廣大女性共鳴與支持。
擁有美國瑜伽聯盟 RYT 500 註冊瑜伽教師資格，並取得 Yoga Ed. 兒童與青少年瑜伽(PI 2)師資認證；另具備 NESTA－PFT 個人健身教練及 NESTA－FNS 健身營養專業資格。

Instagram：https：//www.instagram.com/tsukiyoga/