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別為小事抓狂特輯
作者：
作者：理察‧卡爾森博士；
譯者：
朱恩伶
分類：
教育•心理•勵志
／
教育學習
叢書系列：
出版社：
時報
出版日期：1999/9/28
ISBN：9571329746
書籍編號：CF0070
定價：
250
元
優惠價：
79
折
198
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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<FONT COLOR=#AA5555>●內容簡介</FONT> ●販賣機吃了你的銅板，你會踢打機器，還是換一部再試？ ●渡假時，你會盡情享受，還是掛念著家裡可能遭小偷？ ●你會不會打斷別人或搶著說完他們的句子？ ●你是否會因為出醜或說錯話，就難過好幾天？ ●你本來應該升遷，卻被裁員了，你會怎麼辦？ ●家人開你的車去兜風，結果把車撞壞了，你會有什麼反應？ 你常小題大作，被情緒牽著鼻子走嗎？你常為生活中的不完美耿耿於懷嗎？本書針對《別為小事抓狂》中的 100 則輕鬆生活智慧，設計了各種測驗，讓你在理解書中的概念後，也能測知自己為小事抓狂的情緒指數，並根據卡爾森博士提出的懇切建議，減輕壓力，享受生活，有效實踐「別為小事抓狂」的主張，成為輕鬆自在的生活行動家！提醒你，做測驗時記得保持笑容，不要太在意分數，也不要把任何測驗看得太嚴重，你當然不必為了「別為小事抓狂完全行動手冊」抓狂！ <FONT COLOR=#AA5555>●作者簡介</FONT> 理察．卡爾森（Richard Carlson） 美國暢銷書作家，在《別為小事抓狂》這本書中告訴讀者如何避免因為生活中的小事而抓狂。在他另一本暢銷書《別怕賺不到錢》中，他說明了如何避免過度憂慮，如何過一種豐富而快樂的生活。 在《別為小事抓狂(2)》這本書中，他告訴我們別為了家中的瑣事而使得全家人一起沮喪，從孩子的抱怨、爭吵，到與配偶之間的問題及如何避免因為混亂而發生的口角等，理察．卡爾森讓我們在家庭關係中－－生命中最重要的一種關係－－獲得和諧與愛。 理察．卡爾森博士是演說家及心理諮商專家，專注於如何幫助人減輕心理壓力。他的著作《別為小事抓狂》及《別怕賺不到錢》都是風行全美的暢銷書。目前他和妻子及孩子住在美國加州北部。 頁數：256頁
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