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內容簡介
女人!拿出你的力量,去想、去做、去追求…… 給自己鼓勵、信心! 妳將會驚奇的發現,妳的世界變的不一樣了。 女人!我們都很願意付出所有的時間、精力、耐心以及……愛。 嗯!似乎每個人都很需要我們,不是嗎? 但有時候我們突然有“那我呢?我自己該怎麼辦呢?” 嗯!直接說出來吧!然後,採取行動。
目錄
1st Day 妳可以得到平等的對待 變得更有吸引力 多多鼓勵自己 接近大自然 相信妳的直覺 常常讚美別人 明白說出妳的需要 一分鐘除皺美容術 2nd Day 丟開情緒的包袱 讓今天成為特別的一天 跳脫迷思 鼓勵且相信自己 維持戀愛的感覺 克服困難繼續向前 揮灑妳的創造力 保持鮮活的婚姻生活 不要再當無辜的受害者 找出那些相信妳的人 3rd Day 重新認識自己 新兩人關係 忽視內心的批評 愛自己一下 找到志同道合的朋友 當個勇敢的人吧! 接受地球的能量 發現妳的赤子之心 4th Day 熱愛名單 母親真偉大 用微笑來改變生活 傳送祝福的念力 善用妳的寶貴時間 記住妳是特別的 創造更結實的臀部 歡迎沉默 朝目標前進 5th Day 快活起來 用走路來使頭腦清醒 優雅地接受恭維 遠離愛抱怨的人 看看自己的優點 記住,總是有個微笑在! 欣賞別人的特質 整理一下家裡的環境 6th Day 表達妳的感激 拋開罪惡感 不要試著當個完美的人 讓身體運動一下 專注在妳的力量上面 全力以赴! 原諒別人 欣賞自己 7th Day 不要隱忍妳的怒氣 放慢自己的腳步吧! 找一群女人 和自己約會 治療妳的生活 接受妳的孤獨 恭喜自己! 譯者後語
作者簡介
琳達‧菲爾德(Lynda Field) 琳達是位持有執照的心理諮詢治療師,對於個人和團體的潛力發展尤有研究。她擁有社會學及社會心理學學位,並且是暢銷書《60種改變生活的方法》、《60種找到奇蹟的方法》、《成為快樂女人的方法》、《60種讓生活驚奇的方法》、《這就是自信》等書的作者。 譯者簡介 李琴萍 曾譯過企管、財經、心理、教育、學術理論等中美多本著作與報導。現為自由創作者。
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