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要你漂亮!醜小鴨變公主改造計劃 1.隨書附贈Tokyo Hands台隆手創館VIP卡兌換券一張 2.首刷隨書附贈限量Missha 玫瑰露化妝水適用包。 「天下沒有醜女人,只有懶女人」,本書針對愛美的女大學生及剛進社會的年輕OL們設計一系列美麗DIY的作戰法則,告訴你倩芸是如何從原來毫不起眼的“胖小鴨”搖身一變成為人人稱羨的“瘦天鵝”。本書並剖析最新、最in的韓系保養及造型法則,一定讓你從頭美到腳,整個人煥然一新,讓我們一起水嫩迎接美麗冬季的來臨。 「天下沒有醜女人,只有懶女人」,本書針對愛美的女大學生及剛進社會的年輕OL們設計一系列美麗DIY的作戰法則,告訴你倩芸是如何從原來毫不起眼的“胖小鴨”搖身一變成為人人稱羨的“瘦天鵝”。本書並剖析最新、最in的韓系保養及造型法則,一定讓你從頭美到腳,整個人煥然一新,讓我們一起水嫩迎接美麗冬季的來臨。 目錄 Ⅰ‧序論 1.自序 2.資深藝人胡瓜推薦序 3.黃金七秒半製作人佩箴推薦序 4.東京EF雜誌卓青青序 5.總編輯序 Ⅱ‧我的保養必備品 1.美顏保養 A.愈洗臉愈小 B.阿婆化妝水,年輕眉眉也好用 C.天然聖品絲瓜水,OL都要有一瓶!! D.天然的蘆薈~尚好 E.讓面膜成為你的第二張臉 F.美人痘,不要來 2.眼睫保養 A.眼部細紋保養才是王道 B.扇型睫毛人人羨 3.美唇保養 A.水漾雙唇才是真美人 4.手足保養 美甲美人就是妳!! 美人足,耍性感 美足禁忌─雞眼與淤青 5.美體保養 A.保養兼減肥 向byebye肉說byebye! B.美體防曬 C.無形SEX睡衣任你穿 6‧美胸保養 7‧美齒保養 8‧美人羞羞臉保養─腋下 9‧美髮保養 A.正確洗頭,讓秀髮更輕盈 B.讓三千煩惱絲,一點也不麻煩 Ⅲ‧SPA身心靈保養 1.美人泡湯哲學 A.美人愛泡美人湯 B.獨門秘湯,一泡見效 2. 美麗心情從精油開始 A‧善用精油,隨時隨地放鬆身心靈 B‧精油按摩 C‧精油冷熱敷 D‧精油蒸氣 E‧精油芳香劑 Ⅳ‧心靈雞湯 1‧enjoy 工作的成就感 2‧帶著億萬富翁的心情去上班 3‧尋找上班的原動力 4‧旅遊是為了走更長遠的路~~善用年假 5‧找到情緒的出口 Ⅴ‧美人瘦身料理 1‧美
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