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神奇的四指按摩法：超簡單、保健康
作者：
蔡志一
分類：
醫療•保健
／
居家保健護理
叢書系列：HAPPY BODY
出版社：
如何
出版日期：2008/2/29
ISBN：9789861361611
書籍編號：kk0197308
頁數：176
定價：
290
元
優惠價：
79
折
229
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 讓癱瘓病人站起、讓中風患者漸癒、專治各種疑難雜症的神奇按摩法！ 不需記穴位，自己就可做！ 輕鬆找到經絡位置，加以舒緩及按摩，讓你氣血暢順、百病不生！ ★五十肩‧落枕‧頭痛‧腰痛‧背痛‧經痛‧牙痛‧眼睛疲勞‧耳鳴眩暈‧流鼻血‧氣喘‧便祕‧頻尿‧運動傷害等，皆可獲得舒緩或改善！ ★上班族、夜貓族、失眠族、銀髮族、宅男、干物女、運動員……最簡單有效的健康保健書 作者自九歲起就跟著父親開始接觸針灸療法以及低週波穴道刺激治療法，大學時期正式學習針灸和氣功，退伍後到加拿大針灸學院跟隨大陸老師學習中西醫，並取得加拿大針灸醫師執照。將近三十年和針灸、推拿理療為伍的歲月裡，讓他在十年前即歸納出簡單有效的「四指理論」。翻開人體經絡圖和穴道圖，可以發現穴道點大多在關節的上下四指幅上；從運動醫學的角度來看，人體的運動點和扳機點也大都在關節上下四指幅的位置。因此只要能掌握四指理論的運用法，就能有效改善自身的健康。 作者運用四指理論讓癱瘓了兩年的馬拉威男子可以站起來走路，也幫助一名因營養不良，而不良於行的七十多歲老婦又能再度正常行走。其手法及原理皆簡明易懂，連孩童也能理解。只要打通自體經絡，讓氣血順暢運行，就能重獲健康，因而著此書推廣四指理論，將健康知識分享給社會大眾。 2005年蔡醫師首次赴馬拉威義診，運用其鑽研多年的「四指按摩法」，讓一位癱瘓了2年的男子站起來，一時騷動四起，在場的人無不驚奇。 隔年蔡醫師再赴馬拉威，又讓一位70多歲、因年邁及營養不良，而無法站立亦不良於行的老婦，可以慢慢撐著柺杖站起來，再度令人嘖嘖稱奇。 這並不是神蹟，而是蔡醫師充分運用中國傳統的經絡穴位療法，加上運動醫學的概念，所歸納出的「四指理論」。它不僅可以改善身體健康，更具療效，而且操作簡單，只要輕輕鬆鬆動動你的手指，在關節上下量出四指點，進行舒緩和按摩，就能常保氣血通暢，恢復正常的自體循環功能。 只要身體不「打結」，自然百病不侵。 本書有別於一般傳統的中醫學，不必強記穴位，沒有難懂的文言文，只要按照作者歸納出的四指理論，搭配書中的詳細圖示，就能輕易找到想要改善症狀的經絡穴位，加以按摩。不論是頭痛、肩頸腰背痛、五十肩、電腦手，還是眼睛疲勞、黑眼圈、過敏性鼻炎、氣喘，或是便祕、頻尿、生理痛……各種疑難雜症皆能獲得良好的改善。 <b><font color="#aa0000">作者簡介</font></b> 蔡志一 學歷： 加拿大針灸中醫學院畢 國立台灣師範大學運動與休閒管理研究所暨衛生教育研究所畢 瑞士維多利亞大學運動與休閒管理博士候選人 美國Preston University健康管理博士 美國ISSA體適能指導員（CFT） IPTFA國際康體專才培訓學院 經歷： 加拿大BC省溫哥華針灸中醫師 賀喜健康體適能機構負責人 加拿大針灸中醫學院講師 北市刑大特勤中隊（霹靂小組）體技醫師 台北市消防局體適能與運動傷害講師 2005~2007年馬拉威醫療短宣隊醫師 台灣運動按摩協會監事 著有：《關節體操入門》
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