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一個人去跑步：馬拉松1年級生
作者：
高木直子
譯者：
洪俞君
分類：
文學
／
生活散文
叢書系列：TITAN
出版社：
大田
出版日期：2011/4/25
ISBN：9789861792088
書籍編號：kk0292124
頁數：176
定價：
250
元
優惠價：
82
折
205
元
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內容簡介
作者介紹
書籍目錄
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一個人去跑步：馬拉松1年級生 沒有運動細胞的我， 參加球賽往往第一場就輸得慘兮兮， 在健身房跳爵士舞節奏也完全跟不上拍子…… 天天一個人在家工作，想休息就休息， 啊不行不行啦，還是要多多運動流汗才行！ 平常只有趕不上電車才會開始跑步的我， 有一天看見轉播東京馬拉松，一時興起，我也要來跑跑看…… 而且一定要到夏威夷跑一次(喔呼)∼∼全程42.195公里！！ 我從5公里、10公里、20公里開始練習……還請了教練來指導。 雖然一樣迷糊，跑著跑著竟然迷路了，啊咧？到底是往左還是往右？ 可是發現自己變勤勞了，以前沒有注意的風景變得好有趣， 跑完之後喝起啤酒好滿足！！跑不下去時，沿路的應援聲聽起來好響亮！！ 一起跑步的夥伴好可愛！！想到這些……我不想半途而廢∼∼∼∼∼ 我想衝到終點∼∼∼我∼∼可以完成最後的目標嗎？
高木直子 1974年出生於日本三重縣。插畫家。 主要著作有《150cm Life。1~3》、《一個人住第5年》、《一個人住第9年》、《一個人去旅行》(1-2年級生)、《一個人吃太飽：高木直子的美味地圖》、《我的30分媽媽1、2》、《一個人漂泊的日子1、2》，還有禮物書《Life is……》、《Flying is……》。戴太陽眼鏡的樣子真是蠢呆了。
STEP.1 姑且跑跑看 準備行頭，選鞋子與衣服 在附近跑30分鐘 參加比賽試身手(5公里／東京) STEP.2 發現跑步的樂趣 帶iPod跑步與登山訓練 金教練傳授，讓啤酒更美味的跑法 STEP.3 參加各地的馬拉松比賽 報名參加國內各項比賽&檀香山馬拉松！ 初次遠征！以旅行的心情前往日光(10公里／焻木) 一起練跑真有趣 豪華參加獎！巨峰之丘馬拉松(10公里／山梨) STEP.4 延長跑步距離 藉LSD與登山訓練耐力！ 在景色絕佳的松島初次挑戰半程馬拉松！(21公里／宮城) 一群人熱鬧參賽，當日來回半程馬拉松(21公里／埼玉) 即將啟程赴檀香山，金教練再度登場 FINAL 挑戰42.195公里 來到嚮往已久的夏威夷 比賽終於來臨，全程馬拉松開跑！ 肌肉痠痛3人組遊檀香山 結語 朝馬拉松2年級生邁進 後記 請問金教練！ Q&A
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