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30歲前一定要搞懂的自己(新版)
作者:
金惠男
譯者:
蕭素菁
分類:
教育•心理•勵志
/
人生成功哲學
叢書系列:Creative
出版社:
大田
出版日期:2015/2/1
ISBN:9789861793764
書籍編號:kk0394391
頁數:264
定價:
280
元
優惠價:
82
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230
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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30歲前一定要搞懂的自己(新版)
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內容簡介
作者介紹
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30歲前一定要搞懂的自己(新版) 30歲前與自己面對面,30歲後就能為自己做對的決定! 突破紀錄 影響50萬人身心健康的書! 1.長踞誠品、博客來心靈養生暢銷排行榜 2.國會議員閱讀率 第一高! 3.媒體爭相報導 第一讚美推薦! 送給30歲未滿或已經30歲的你。做最對的決定,就是先學會了解自己! 朝鮮日報:那些雖寂寞、卻因害怕受傷而裝酷的年輕人必讀之書。 MBC新聞:可以幫助30世代,讓他們對生活及工作、愛情、人際關係更有自信。 作者金惠男說:30世代是「第二青春期」,這時候的心靈容易受傷,而且覺得自己像孤島一樣。我想幫助他們。 ※站在30歲前後路途上的你,請先做以下測驗檢測自己: □ 你是否愛耍酷,避免和他人建立親密關係? 1. 外表裝作毫不在乎,但內心卻期待受到他人喜愛。 2. 喜歡用冷靜、沉著、優雅的微笑來武裝自己。 3. 今朝有酒今朝醉,及時行樂才是人生目標。 【以上3個選項只要有1項你回答yes,請翻開本書第1章:我的人生到底出了什麼問題?】 □ 你是否不懂得如何去愛人? 1. 有時會感到心情低落或容易受刺激,且持續感到不安。 2. 猜忌他人,或認為其他人在猜忌自己。 3. 瘋狂地努力,以避免在現實生活或想像中被拋棄。 【以上3個選項只要有1項你回答yes,請翻開本書第2章:20.30歲,從防衛機制開始檢視】 □ 你是否一踏進公司就感到憂鬱? 1. 總是不放心把工作交給別人,凡事都要親自處理。 2. 心裡常常想著「這個工作不適合我,一定還有其他更好的地方」。 3. 碰到每件事,都會把其他人當成競爭對手。 【以上3個選項只要有1項你回答yes,請翻開本書第3章:我真正想要的是什麼?工作與人際關係】…… 請在30歲前克服問題,請在30歲前了解自己! 最受韓國人信賴的心理醫師金惠男,以她多年來豐富的臨床經驗,提出30歲前後的青年人必須了解並解決的幾個問題:一個幸福的成年人應該具備的基本能力是什麼?工作徘徊在十字路口時,該如何做出正確選擇?要如何愛得更熱烈,更誠摯?要如何面對變化無常的婚姻生活?唯有真正了解自己,你才會有能力扭轉生命中的瓶頸,迎向未來更豐富的人生。
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