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你過的,是誰的人生?:如實長出生命力量的5種鍛鍊
作者:
蘇絢慧
分類:
教育•心理•勵志
/
人生成功哲學
叢書系列:心理
出版社:
究竟
出版日期:2016/5/1
ISBN:9789861372204
書籍編號:kk0421330
頁數:240
定價:
290
元
優惠價:
79
折
229
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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你過的,是誰的人生?:如實長出生命力量的5種鍛鍊
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內容簡介
作者介紹
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你過的,是誰的人生?:如實長出生命力量的5種鍛鍊 【本書特色】 你總是擔心身邊人的看法,追求別人的肯定嗎?什麼時候,你才要開始過自己的人生呢? 如實接受自己的痛苦,如實解決自己的問題,你就不必再討好全世界,只需做真實的自己。 ★華人世界最受信賴的心理教練、傷痛療癒諮商專家蘇絢慧的「生命力量鍛鍊指導」! ★透過「深層心理對話」「你可以這麼做」,帶你凝視自己,練就柔軟而強大的生存基本功。 【內容簡介】 你真正要做的,是過好「你的」人生! 我的生命鮮少想過,要投入那種必須證明自己「優越」的遊戲。 中學時期的B段班、高中時期美工技職科、大學時期就讀神學院……都不是主流教育體系和學習機會,卻讓我有充分的空間和時間摸索自己。這樣的歷程,對我很重要。 我發現, 唯有「把自己視為完整獨立的一個人」,才能產生承擔自己生命的力量。 這本書,是因你的勇氣召喚而來到你生命中。透過理解「害怕做自己的20個因為」,與「如實長出生命力量的5個所以」,你將誠實與自己面對面,忠實支持內在的自己成長、茁壯,完整活出生命的力量!
蘇絢慧 諮商心理師,心靈療癒叢書作家。璞成全人發展管理顧問公司總顧問。 曾任婚紗攝影、個人沙龍攝影師、櫥窗設計、平面包裝設計師。生涯轉換後,擔任醫學中心社會服務室、安寧療護中心社工師。二度生涯轉換後,曾任職醫學中心協談中心諮商心理師,前後經歷13年。專業助人工作年資19年。 國立臺北教育大學心理與諮商研究所碩士。專業領域在自我心理發展、早年傷痛療癒、自我覺察與探索、失落悲傷諮商及陪伴工作、情緒關照及自我照顧。 長期帶領專業學習課程、心理成長工作坊及團體,觸及台灣各地區的機關、單位外,也長期在中國、馬來西亞、新加坡等華人地區,進行心理專業工作,推動華人社會及個人的心理健康及成長。
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