登入
｜
註冊
｜
會員中心
｜
結帳
｜
培訓課程
魔法弟子
｜
自資出版
｜
電子書
｜
客服中心
｜
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
原來 李敖騙了你
．
掉入古井的驢子
文學小說
文學
｜
小說
商管創投
財經投資
｜
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
｜
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
｜
語言工具
雜誌、期刊
｜
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
｜
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
｜
休閒娛樂
漫畫、插圖
｜
限制級
讓生命微笑的智慧處方：照顧身體、心靈、飲食的88個提醒
作者：
北山耕平
譯者：
張秀慧
分類：
哲學•宗教
／
哲學總論
叢書系列：life
出版社：
木馬文化
出版日期：2017/6/2
ISBN：9789863594017
書籍編號：kk0442881
頁數：192
定價：
280
元
優惠價：
79
折
221
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
訂購後立即為您進貨
訂購後立即為您進貨：目前無庫存量,讀者下訂後,開始進入調書程序,一般天數約為2-10工作日(不含例假日)。
團購數最低為 20 本以上
評價數：
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價：
文字連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0442881'>讓生命微笑的智慧處方：照顧身體、心靈、飲食的88個提醒</a>
圖片連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0442881'><img src='https://www.silkbook.com/mall_image/bk/kk0442881.jpg' ALT='讓生命微笑的智慧處方：照顧身體、心靈、飲食的88個提醒' height='120' width='90'></a>
分
享
內容簡介
作者介紹
同類推薦
讓生命微笑的智慧處方：照顧身體、心靈、飲食的88個提醒 在雜誌、網路、TV引起熱烈討論的暢銷書！ 在都市生活得太久，都忘了怎麼過真正的生活！ 本書給你最簡要的提醒，讓你能面帶微笑，過著舒服的好生活。 「腳要保暖，頭要保持冷卻，腸道要乾淨，心靈要清澈。」班傑明•富蘭克林的健康法則 我們生活在便利的社會，很多事物來得太快，但其實心裡卻很清楚這是不對的，所以內心才會動搖。但絕對要寧缺勿濫，保留一些好的總比壞的要好，不管是在身體、心靈或飲食。 本書用輕鬆無負擔的方式，用一重點的提醒話語，希望提醒現代都市人，面帶微笑、回歸自然、好好過生活。如：它提到「土耳其健康法：雙腳要保暖，頭腦要保持冷靜，飲食要注意，思考要周全。」「在情緒差的時候，吃下去的食物都是毒物。」，飲食上，除了一些精要的建議，還列舉了我們所會遇到食材、食物的優劣。是一本現代人非常需要的好書，遠離不好的留下好的，對權威崩壞，價值觀歪曲，失去眼前目標的我們來說，這本書所提及的觀念是相當值得參考的。在「純粹精神」喪失前，希望大家能將本書當作能更了解自我的鏡子，以及指引方向的指南針。 �S心靈這門課 ※宣洩情感的方法 任何時候， 都應該要控制自己的情緒， 當情緒無法控制時， 不妨像茶壺煮水般， 讓蒸氣從壺嘴噴出來， 將情緒完全宣洩出來， 但要注意不能傷害到其他人。 �S身體這門課 ※胃痛就吃胃藥會讓你快快送命 胃是非常強壯的器官， 但要是照顧方法不對， 它會馬上發出警訊的， 所以胃也是相當敏感的器官。 休閒舒適的用餐環境是很重要的。 吃完飯不要馬上就工作， 特別是需要耗費精神的工作， 但躺著休息也不好， 最好是能夠散散步， 然後再去工作。 偶爾進行斷食也是照顧胃的一種方式， 只要有點不舒服就馬上吃胃藥， 反而會讓胃負擔更重。 �S飲食這門課 ※西洋芹 含豐富維他命，能夠增強體力的食材之一。顏色越綠則營養價值越高，具備了緩和神經的功效，因此對舒緩風濕和感冒引起的不適很有效。生吃或炒過後吃都可以。心情煩躁時喝一杯芹菜汁能夠讓你平靜下來。跟洋蔥一起快炒後加入高湯熬煮，就是一道美味的湯品。冬天到春天是產季，要挑選外觀看起來新鮮的。
北山耕平 1949年，出身於神奈川縣。大學時期就成為編輯，在日本雜誌《寶島》及《搖滾雜誌》擔任總編輯，之後參加目前的Magazine House雜誌的《Popeye》的創刊，之後便前往美國。見證了七○年代後期，美國西海岸的「新時代活動」。而在西部旅行中，與一位印第安巫師相遇後，開始學習印第安的精神與聽取印地安的傳說故事。現在為了傳遞地球上原住民的傳說故事，行走日本各地演講並出書。他同時也是先住民文化─說書人─研究者，不斷尋求新的生活方式。主要的著作有《自然的教誨》、《地球的教誨》、《彩虹的戰士》（太田出版社）、《所有的人都需要石頭》（河出書房新社）等。目前為了將傳統智慧傳遞給新世代，致力於故事及童話的寫作。
命運不會虧待選擇變好
史上最強哲學入門：從
強運達人美輪明宏：日
強運達人美輪明宏：日
判斷力批判
約翰．杜威談思考的本
挪威哲學家史文德森．
新譯周禮讀本(二版)
實現人生藍圖的28堂
達人心，達人氣：《莊
為了保障您的權益，新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期（含例假日）。退回之商品必須於鑑賞期內寄回（以郵戳或收執聯為憑），且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等)，否則恕不接受退貨。
