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一次讀懂自我成長經典
50 SelfHelp Classics
作者:
湯姆‧巴特勒-鮑登(Tom Butler-Bowdon)
譯者:
林鶯, 丁凡
分類:
教育•心理•勵志
/
個人勵志成長
叢書系列:知識叢書
出版社:
時報
出版日期:2019/7/23
ISBN:9789571378480
書籍編號:kk0491786
頁數:464
定價:
600
元
優惠價:
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474
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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一次讀懂自我成長經典
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一次讀懂自我成長經典 內容簡介 「你可以藉由改變你的想法和心智習慣,改變你的人生。」 你可曾停下來想想這是什麼意思嗎? 「最優秀的自我成長書不是關於自我的幻想曲,而是認同你可以發揮重大影響的計畫、目標、理想或生存方式。這麼做你就能夠改變一小部分的世界,自己也隨之改變。」--湯姆‧巴特勒-鮑登(Tom Butler-Bowdon) 自我成長書籍有時能夠提供超越心理學的東西。像是大衛‧布魯克斯的《品格》,實際上是本道德哲學著作,宣揚人一生如何改變的強力訊息。而近年引發熱烈討論的,近藤麻理惠《怦然心動的人生整理魔法》,貌似簡單的收納術,目標則是透過改變我們對待物品和空間的態度,轉化自己的人生;如果我們的家有神社般的氛圍,安寧、秩序和快樂就會瀰漫其中。 自我成長經典真正出色的地方是結合了不同領域,包括心理學、哲學、靈性、勵志,甚至商業,優秀的作品能創造出與讀者的親密連結。每一本著作的作者都在告訴我們,你真的可以改變自己的人生,而且我會展示給你看如何做到。 可以獨處也安於獨處的人,永遠不會厭倦於精進,活在喜悅之中,成為自己的主人,這是自我成長的精義所在。《一次讀懂自我成長經典》介紹50本這個領域的經典,希望能帶給讀者有意識的覺察自己的抉擇,不讓基因、環境或者是命運決定了我們未來的道路。 【摘句分享】 「不要陷在無謂的瑣事或小事裡,要在比較大的脈絡中領會自己的人生。」──馬可‧奧理略《沉思錄》 「脆弱不僅不是軟弱,還可以是我們力量的來源。」──布芮尼‧布朗《脆弱的力量》 「永遠做你熱愛的事,領略你的人生是趟美妙的旅程。」──喬瑟夫‧坎伯《神話的力量》 「恐懼的出現是指標,表示你在成長,並且接受人生挑戰。」──蘇珊‧傑佛斯《恐懼OUT》 「從大局觀照你的小奮鬥,通常可以從別人身上和生活中獲得比較多的享樂。」──理察‧卡爾森《練習當好命人》 「心理習慣讓我們的生活乏味。重新掌控你的思考,你可以體驗新生活。」──艾倫‧南格《用心,讓你看見問題核心》 「當我們決心全心仰賴上帝,決定愛我們自己的時候,奇蹟就開始發生。」──瑪莉安‧威廉森《愛的奇蹟課程》 「我們總是太容易就放棄自己的夢想,然而整個宇宙永遠準備好要幫助我們完成夢想。」──保羅‧科爾賀《牧羊少年的奇幻之旅》 名家推薦 臨床心理師、諮商心理學博士 方格正 臨床心理師 蘇益賢 講師、作家、主持人 謝文憲 正能量推薦
目錄 序言 導言 1. 詹姆士•艾倫《我的人生思考1:意念的力量》(1902) 2. 馬可•奧里略《沉思錄》(二世紀) 3. 《薄伽梵歌》 4. 《聖經》 5. 羅勃•布萊《鐵約翰》(1990) 6. 波伊修斯《哲學的慰藉》(六世紀) 7. 艾倫•狄波頓《擁抱似水年華:普魯斯特如何改變你的人生》(1997) 8. 威廉.布瑞奇《轉變之書:別為結束哀傷,因為那是你重生的起點》(1980) 9. 大衛•布魯克斯《品格:履歷表與追悼文的抉擇》(2015) 10. 布芮尼•布朗《脆弱的力量》(2012) 11. 大衛•柏恩斯《好心情:新情緒療法》(1980) 12. 喬瑟夫•坎伯(比爾•莫耶斯合著)《神話的力量》(1987) 13. 理察•卡爾森《練習當好命人:別再為小事抓狂》(1997) 14. 戴爾•卡內基《卡內基教你跟誰都能做朋友》(1936) 15. 狄帕克•喬普拉《福至心靈:成功致勝的七大精神法則》(1994) 16. 克雷頓•克里斯汀生《你要如何衡量你的人生?哈佛商學院最重要的一堂課》(2012) 17. 保羅•科爾賀《牧羊少年奇幻之旅》(1993) 18. 史蒂芬•柯維《與成功有約:高效能人士的七個習慣》(1989) 19. 米哈里.奇克森特米海伊《心流:高手都在研究的最優體驗心理學》(1990) 20. 達賴喇嘛、霍華德•卡特勒《快樂:達賴喇嘛的人生智慧》(1998) 21. 《法句經》 22. 查爾斯•杜希格《為什麼我們這樣生活,那樣工作?》(2011) 23. 偉恩•戴爾 《真實的魔法:在日常生活中創造奇蹟》(1992) 24. 瑞夫•沃爾多•愛默生《自立》(1841) 25. 克萊麗莎•平蔻拉•埃思戴絲《與狼同奔的女人》(1992) 26. 維克多•法蘭可《活出意義來》(1959) 27. 班傑明•富蘭克林《富蘭克林》(1790) 28. 夏克蒂•高文《每一天,都是全新的時刻》(1978) 29. 丹尼爾•高曼《EQ:決定一生幸福與成就的永恆力量》(1995) 30. 約翰•葛瑞《男人來自火星,女人來自金星》(1992) 31. 露易絲•賀《創造生命的奇蹟:影響五千萬人的自我療癒經典》(1984) 32. 詹姆斯•希爾曼《靈魂密碼:活出個人天賦,實現生命藍圖》(1996) 33. 蘇珊•傑佛斯《恐懼Out:想法改變,人生就會跟著變》(1987) 34. 李察•柯克《80/20法則:商場獲利與生活如意的成功法則》(1998) 35. 近藤麻理惠《怦然心動的人生整理魔法》(2014) 36. 艾倫•南格《用心,讓你看見問題核心》(1989) 37. 老子《道德經》(西元前五∼三世紀) 38. 麥斯威爾•馬爾茲《改造生命的自我形象整容術》(1960) 39. 亞伯拉罕•馬斯洛《動機與人格》(1954) 40. 湯瑪斯•摩爾《傾聽靈魂的聲音》(1992) 41. 約瑟夫•墨菲《潛意識的力量》(1963) 42. 諾曼•文生•皮爾《向上思考的祕密》(1952) 43. 史考特•派克《心靈地圖:追求愛和成長之路》(1978) 44. 安東尼•羅賓斯《喚醒心中的巨人》(1991) 45. 佛羅倫絲•斯科維爾•辛《失落的幸福經典:影響千萬人的生命法則》(1925) 46. 馬汀•塞利格曼《學習樂觀,樂觀學習》(1991) 47. 塞繆爾•史邁爾斯《自己拯救自己》(1859) 48. 德日進《人的現象》(1955) 49. 亨利•大衛•梭羅《湖濱散記》(1854) 50. 瑪莉安•威廉森《愛的奇蹟課程》(1994) 謝辭 再加五十本自我成長經典 按照出版年代排序的書單 英文版本
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