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培育你的素養力：臺大、哈佛畢業生拆解新課綱，打造最適合你的讀書攻略
作者：
曾文哲
分類：
教育•心理•勵志
／
教育學習
叢書系列：LEARN
出版社：
時報
出版日期：2021/11/23
ISBN：9789571394855
書籍編號：kk0541509
頁數：240
定價：
350
元
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元
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培育你的素養力：臺大、哈佛畢業生拆解新課綱，打造最適合你的讀書攻略 內容簡介 「素養教育」已經展開，你開始培育「素養力」了嗎？ 成為支配時間的人>>> 整天讀書卻效率不彰，還犧牲了睡眠，小心你已陷入惡性循環！學會用「時間管理矩陣」檢視你的讀書計畫，區分出哪些才是真正重要且急迫的事，懂得時間管理，先成功一半！ 記憶力強化之術>>> 死背硬讀難以活用，記憶力是可以訓練的！「聯想法」能方便儲存記憶，「鏡像記憶法」最適合記圖像；每堂課後用「3點總結法」，加強學習重點，只要用對方法，讀書效率就能激增！ 閱讀寫作技巧培養皿>>> 學習「深度閱讀法」，練習一邊閱讀、一邊思考，教你正確做標記，更快抓住重點；寫作先從練習口語表達開始，培養課外書閱讀習慣，提高閱讀速度與經驗！閱讀寫作力提升，才是掌握大考的關鍵！ 一手掌握大考脈動>>> 根據自己的性格，制定最適合的學習目標；研究最新升學管道與入學方式，尋找對自己最有利的方式；寫下焦慮，冷靜制定短、中、長期計畫，一步一步朝夢想邁進！ 從現在開始，讓升學考試事半功倍，更在人生中充分活用！ 專業認證 王亭貴（臺大醫院復健部教授） 林宗慶（義聯集團經管會執行長） 陳文翔（臺大醫院復健部主任） 蔡炳坤（臺北市副市長） 學生、家長、老師，異口同聲推薦── 作者真誠地分享筆記法，能讓你在迷惘中再次掌舵！──劉庭妍（高師大教育系大一生） 我運用了曾文哲醫師第一本書的「超級筆記術」，讓我有機會能學以致用，讓EMBA的學習更有成效。──劉秋菊（臺科大EMBA碩士） 我的三個小孩看了曾醫師的前兩本書，收穫很多，有許多讀書方法可讓孩子學習！──林宗慶（義聯集團經管會執行長） 提供年輕學子明確方向，也有給家長的迷思澄清與提醒，適合國小高年級孩子以上閱讀。──管玟羽（國小老師） 一針見血的說明高中生該有的讀書態度，到實用的筆記法、升學管道說明與各科學習心法，提供（準）高中生及父母實用資訊與建議！ ──林幸誼（臺中市東山高中老師）
作者簡介 曾文哲 1989年生，從小到大雖然成績不錯，卻從來不是眾人眼中的「資優生」，國高中考資優班都名落孫山，但靠自己鑽研的讀書法及超強筆記術，一路挺進臺中一中、臺大醫學系與美國哈佛大學等明星學校。 他於2017年出版《不是資優生，一樣考取哈佛》，分享自己多年來累積的讀書心法與考試技巧，該書曾登上博客來即時榜第1名，更在半年內創下6刷的熱銷紀錄。 108年新課綱上路後，臺灣教育制度逐步邁向多元，因此他持續鑽研更適合新入學制度的讀書法，並搭配在美國哈佛求學期間常用筆記術，希望讓莘莘學子在面對課業考試、生活點滴，都能少一點摸索的茫然，更有效率的一步步達成自己的夢想！ 著作 《不是資優生，一樣考取哈佛：臺大醫科生的考試高分法與超強筆記術》 《美國留學攻略：哈佛畢業生教你寫CV&SOP、考試祕笈、融入校園》 《新課綱上路也不怕！臺大醫科、哈佛畢業生獨家傳授，高效讀書法＋活用筆記術》 學歷 國立臺灣大學醫學系 美國哈佛大學公衛學院碩士（主修生物統計學） 經歷 國立臺灣大學醫學院附設醫院 實習醫師 國立臺灣大學醫學院附設醫院 PGY住院醫師 美國哈佛大學醫學院史波丁復健醫院 研究員 國立臺灣大學醫學院附設醫院 復健科住院醫師
目錄 第一章 成為支配時間的人 1-1懂得時間管理，比天份更重要 1-2把握睡眠才能掌握時間 1-3時間管理矩陣 1-4跟上數位知識工具風潮 1-5 用1分鐘法則，避免無效學習 1-6杜絕壞習慣，你可以做的事 第二章 記憶力強化之術 2-1記憶運作與聯想練習 2-2艾賓豪斯遺忘曲線 2-3鏡像記憶法 2-4三點總結法 2-6記不了概念，就記例子 2-7羅馬房間記憶法 2-8視覺心像 第三章 閱讀寫作技巧培養皿 3-1深度閱讀 3-2結構式閱讀vs.碎片式閱讀 3-3好用標記法 3-4透過口語表達學作文 3-5主題式寫作 3-6親子共讀 3-7 好書推薦 第四章 學習效率更上一層樓 4-1感官學習法 4-2不同性格、不同解決方案 4-3設定短期目標 4-4成長型思維 4-5拆解法 4-6 Hands On 動手學習 4-7寫下焦慮，標註情緒 4-8教學相長 4-9螺旋式學習 4-10後設認知 4-11提升效益，儲備經驗值 第五章 大學升學考試最新解析 5-1目前臺灣升大學管道 5-2認識新學測與指考（分科測驗） 5-3制定升學目標與策略 5-4 108新課綱 5-5書面備審資料 5-6中學科展與專題研究 5-7大考倒數100天，如何衝刺？ 5-8大考臨場應試技巧
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