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假面社交：不與世界為敵的生存之道
作者：
李軒洋
分類：
家庭•親子•人際
／
互動關係
叢書系列：觀成長
出版社：
時報
出版日期：2023/11/21
ISBN：9786263742710
書籍編號：kk0574251
頁數：248
定價：
360
元
優惠價：
79
折
284
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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內容簡介
作者介紹
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假面社交：不與世界為敵的生存之道 內容簡介 害怕與人溝通，從不主動參與社交？ 羞於開口拒絕，疲於應對無效的社交活動？ 簡單聊幾句沒問題，若想說點真心話……，能免則免吧？ 臉書好友看似不少，需要援助時竟然找不到幫手？ 無效應酬太多、關鍵時刻找不到人幫忙、想聊天卻沒話題、難與他人交心說真話、同事之間更是缺乏信任基礎……。其實不懂得處理人際關係，你的人生肯定會時時冒出許多不必要的麻煩和問題。這時若無高質量的人際關係幫襯，你往往只會越忙，心越累……。 本書透過簡單易學的人際交往策略，讓大家能夠從心理狀態演進到實務層面，成功突破社交障礙、輕鬆與陌生人建立關係、與熟人拉近距離、建立優質、可變現的人脈網絡！ ◆風險評估：每個人的抗風險能力，取決於你在人際關係網絡中的位置；人脈圈子越好，人生越順遂，地位越穩固。 ◆情緒管理：先解決情緒再解決問題，好的關係帶來正向情緒，你的人設將更具價值。 ◆拓展質量：透過4個方向提升社交能力，找對位置、拓展質量、提升效率，收穫好人緣。 ◆底層邏輯：進階式學習，掌握社交的基礎概念：還原社交場景，精確應對社交問題。 專業暖心推薦 小虎老師（羅鈞鴻）｜《從我開始的關係功課》作者、Podcast 主持人 王介安｜GAS口語魅力培訓®創辦人 林依柔｜聲語表達師 洪仲清｜臨床心理師 陳志恆｜諮商心理師、暢銷作家 盧美妏｜人生設計心理諮商所共同創辦人、諮商心理師 蘇益賢｜臨床心理師 (依姓氏筆畫排序)
作者簡介 李軒洋 人際關係教練、社交達人，現於互聯網教育創業公司擔任合夥人一職。 作者潛心研究人際關係問題多年，整理出一套高效、專業、有系統的解決方案，將自己多年來在人際交往方面的心得、經驗，總結彙聚於本書中。 持續專注社交心理和溝通技巧議題，作者擅長處理各種人際關係與社交難題，並曾多次受邀為多家企業進行人際關係培訓，幫助許多上班族們輕鬆解決各種現代人溝通社交上的疑難雜症。
目錄 作者序 1．釐清關係：分析社交心理，克服人際交往障礙 社交焦慮：何謂「社交恐懼症」？ 社交隱形：一踏進社交場合就變成「隱形人」…… 社交距離：看似跟誰都聊得來，但無法深交？ 社交真相：交友滿天下，你就是社交高手嗎？ 社交法則：透過「3E法則」，建立有價值的社交關係 2．拓展關係：從陌生到熟悉，有效放大你的人脈 快速連接：有效拓展社交網絡的方法 首因效應1：初次見面，如何留下好印象？ 破冰技巧：如何與陌生人寒暄卻不冷場？ 拉近距離：「相見恨晚」其實很容易 掌控談話：有效控制「交談主動權」的三大階段 3．深耕關係：深度連接彼此，讓關係更近一步 精準訴求：讓「SPIN模型」解套他人真心話 打動人心：透過「共情」溝通，看懂他人的內心戲 達成共識：如何說動他人願意與你合作？ 社交邊界：「保持距離，以策安全」的藝術 化解衝突：消弭人際關係衝突，有秘方？ 4．經營關係：讓你建立的「關係」，能為你所用 社交名片：如何在社交圈打造個人品牌？ 管理人脈：讓你在關鍵時刻，找對人…… 社交減法：適度修剪人脈網絡，告別無效社交 活化關係：確定親疏遠近，盤點人脈且為己所用 打破同溫層：放棄固守角落，走出自我一片天 【附錄】人際關係自我評估測驗 1係指彼此的「第一印象」將影響雙方日後的交往。
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