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心智圖 芳香療法(精裝)
作者：
莫妮卡．韋納
分類：
休閒娛樂
／
彩妝造型•保養
叢書系列：實證學
出版社：
德芳國際有限公司
出版日期：2020/5/8
ISBN：9789869224512
書籍編號：kk0512694
頁數：280
定價：
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心智圖 芳香療法(精裝) 內容簡介 ★ 視覺化學習芳香治療與芳香照護，落實於每日的芳香生活實務應用！ 您希望以輕鬆記憶法認識精油多元的應用面向嗎？《心智圖芳香療法》提供您最佳的協助！ 透過特殊的圖解整理及清晰的結構規劃，在這本以身心不適症為分類根基的專業工具書中， 您可以快速且精準地學習到各種最常見精油完整的療癒面向與兼具身心療癒作用的臨床實證配方及應用形式。 視覺化結合圖解闡述與芳香植物圖片，讓您輕鬆找到對應精油及低副作用的使用方法。附錄完整豐富的索引，是尋找精油或身心不適症的最佳指南。 每一個章節的結尾，筆者貼心提供各種不同應用形式的實用配方，不論是擴香、泡浴、蒸氣吸入法、貼敷、調製乳霜或是按摩油，只要按圖索驥，就可以自在探索精油的卓越療癒力、 創造充滿幸福感的芳香生活。
作者簡介 莫妮卡．韋納 Monika Wenner 德國國家檢定合格的小兒科護士，並於德國慕尼黑各專科診所從事護理工作多年，1984年起開始於慕尼黑市開設自然療法診所，主要運用順勢療法、芳香療法及談話治療。 1990年與數位喜愛芳香療法朋友，共同組成德國芳香療法協會Forum Essenzia e.V.，以促進、保護及推廣芳香治療與芳香護理為成立宗旨，籌劃與推動許多國際芳香研討會，並編撰多本專業芳香療法暢銷書籍，並翻譯成多國譯本。「芳香療法實證學」作者之一。
目錄 誌謝 5 作者序 6 1 引言 13 1.1 精油發揮效用的三種途徑 13 1.2 淺談植物學 14 1.3 精油的萃取方式 15 1.3.1 精油的品質是決定效果的關鍵 15 1.4 精油的物理特性 16 1.5 化學類型 16 1.5.1 成分決定療癒作用 17 1.5.2 整體療效來自於多元化的成分組合 17 1.6 劑量 18 1.7 調製複方精油 19 1.7.1 安全至上：耐受度測試 19 1.7.2 協同作用 19 1.7.3 調油藝術 19 1.8 富含脂肪酸的植物油 19 1.9 純露 21 1.10 芳香治療實務應用 21 1.11 結合心智圖 21 1.12 圖示說明 22 2 心理 23 2.1 常見的緊張不安狀態 24 2.1.1 緊繃適用精油 25 2.1.2 缺乏自信適用精油 25 2.1.3 易怒適用精油 26 2.1.4 過度敏感適用精油 27 2.2 恐懼 29 2.2.1 分離恐懼適用精油 30 2.2.2 害怕失敗恐懼 考試恐懼 適用精油 31 2.3 無力 32 2.3.1 缺乏動力適用精油 33 2.3.2 注意力渙散適用精油 34 2.3.3 疲累適用精油 34 2.4 抑鬱 36 2.4.1 適用精油 36 2.5 睡眠障礙 38 2.5.1 適用精油 38 3 頭部 41 3.1 眼睛 42 3.1.1 過敏性結膜炎、眼睛疲累 適用精油 42 3.2 顏面神經炎 43 3.2.1 適用精油 43 3.3 喉部 45 3.3.1 扁桃腺炎適用精油 45 3.3.2 咽頭炎適用精油 46 3.4 頭痛、偏頭痛 48 3.4.1 適用精油 48 3.5 口腔 50 3.5.1 鵝口瘡、口腔炎適用精油 51 3.5.2 口腔衛生適用精油 51 3.5.3 牙齦炎適用精油 52 3.5.4 牙痛適用精油 52 3.6 鼻腔 53 3.6.1 鼻炎適用精油 54 3.6.2 過敏性鼻炎適用精油 55 3.6.3 鼻竇炎適用精油 56 3.7 耳部 57 3.7.1 耳道濕疹適用精油 58 3.7.2 中耳炎適用精油 58 3.7.3 耳鳴適用精油 59 3.7.4 鼓膜後瘀腫 59 4 支氣管、肺部 61 4.1 支氣管炎 62 4.1.1 適用精油 62 4.1.2 氣喘適用精油 63 4.2 預防感冒 65 4.2.1 適用精油 65 4.3 咳嗽 67 4.3.1 刺激性咳嗽適用精油 67 4.3.2 痙攣性咳嗽適用精油 68 4.3.3 乾咳適用精油 68 5 心臟、心循環系統 71 5.1 動脈血管疾病 72 5.1.1 間歇性跛行適用精油 72 5.2 心循環系統 74 5.2.1 高血壓適用精油 74 5.2.2 低血壓適用精油 75 5.3 緊張性心律不整 77 5.3.1 適用精油 77 5.4 靜脈血管疾病 79 5.4.1 蜘蛛網狀靜脈曲張適用精油 80 5.4.2 痔瘡適用精油 80 5.4.3 血栓性靜脈炎適用精油 81 5.4.4 靜脈性潰瘍適用精油 82 5.4.5 靜脈曲張適用精油 82 6 腸胃道 85 6.1 腹痛 86 6.1.1 鼓腸症適用精油 87 6.1.2 緊張性疼痛適用精油 87 6.1.3 便秘適用精油 89 6.2 肝功能不全 90 6.2.1 適用精油 90 6.3 逆流性食道炎、胃炎 92 6.3.1 適用精油 92 7 膀胱、腎臟 93 7.1 閉尿 94 7.1.1 適用精油 94 7.2 膀胱炎. 96 7.2.1 適用精油 96 8. 婦科學 99 8.1 閉經 100 8.1.1 適用精油 101 8.2 經痛 102 8.2.1 適用精油 103 8.3 分娩 104 8.3.2 生產陪伴、陣痛適用精油 106 8.3.3 陣痛不足、激勵陣痛適用精油 107 8.4 更年期 108 8.4.1 多汗症、緊繃感適用精油 109 8.4.2 性冷感適用精油 110 8.4.3 睡眠障礙適用精油 111 8.4.4 情緒起伏適用精油 112 8.5 經前症候群 114 8.5.1 適用精油 115 8.6 懷孕期 117 8.6.1 妊娠紋適用精油 118 8.6.2 害喜適用精油 118 8.6.3 腿部水腫適用精油 119 8.7 產褥期 121 8.7.1 惡露、私密保養適用精油 122 8.7.2 乳腺炎適用精油 122 8.7.3 溢乳、乳汁積滯適用精油 123 8.7.4 產後痛適用精油 124 8.7.5 產後憂鬱症適用精油 125 9 肌肉骨骼系統 127 9.1 腰痛（背痛）適用精油 128 9.2 肌肉 130 9.2.1 肌肉酸痛適用精油 130 9.2.2 肌肉痙攣、肌肉緊繃適用精油 131 9.3 風濕症 133 9.3.1 發炎性風濕性關節炎適用精油 134 9.3.2 退化性風濕性關節炎適用精油 135 9.3.3 痛風適用精油 136 9.3.4 腱鞘炎（纖維肌痛）適用精油 137 0 皮膚 139 10.1 膿瘡 、癤 140 10.1.1 適用精油 140 10.2 青春痘 142 10.2.1 適用精油 142 10.3 濕疹 144 10.3.1 適用精油 144 10.4 腳汗 146 10.4.1 適用精油 146 10.5 ?疹（唇?疹、帶狀?疹、生殖泌尿道?疹） 148 10.5.1 適用精油 149 10.6 疤痕護理 151 10.6.1 適用精油 151 10.7 異位性皮膚炎 153 10.7.1 適用精油 154 10.8 甲溝炎 155 10.8.1 適用精油 156 10.9 過敏性皮膚搔癢、皮膚搔癢 158 10.9.1 適用精油 158 10.10 牛皮癬 160 10.10.1 適用精油 161 10.11 橘皮組織 162 10.11.1 適用精油 163 11 創傷、急救 165 11.1 扭傷 166 11.1.1 適用精油 166 11.2 血腫、鈍傷 168 11.2.1 適用精油 168 11.3 昆蟲與寄生蟲 170 11.3.1 急性適用精油 170 11.3.2 預防性適用精油 171 11.4 驚嚇、心理創傷 172 11.4.1 適用精油 172 11.5 燒燙傷、曬傷 174 11.5.1 適用精油 174 11.6 傷口處理 176 11.6.1 適用精油 176 12 感染、發燒、感冒、傳染 179 12.1 發燒 180 12.1.1 適用精油 180 12.2 流感 182 12.2.1 適用精油 182 12.3 真菌病 184 12.3.1 香港腳、灰指甲適用精油 185 12.3.2 鵝口瘡適用精油 185 12.3.3 陰道炎 186 13 小兒科 189 13.1 氣喘 190 13.1.1 適用精油 191 13.2 腹痛 192 13.2.1 脹氣、便秘適用精油 193 13.2.2 心因性腹痛、恐懼 193 13.3 支氣管炎、咳嗽 195 13.3.1 適用精油 196 13.4 流感、發燒 197 13.4.1 適用精油 198 13.5 喉嚨痛、扁桃腺炎 199 13.5.1 適用精油 200 13.6 頭蝨 201 13.6.1 適用精油 202 13.7 異位性皮膚炎 203 13.7.1 適用精油 204 13.8 中耳炎 205 13.8.1 適用精油 206 13.9 百日咳 207 13.9.1 適用精油 208 13.10 恐懼不安 209 13.10.1 過動兒、注意力渙散、注意力不足過動症 適用精油 210 13.10.2 睡眠障礙適用精油 211 13.10.3 “吼叫寶寶“適用精油 212 13.11 受傷的急性與後續護理 213 13.11.1 適用精油 214 13.12 尿布疹 215 13.12.1 適用精油 216 13.13 水痘 217 13.13.1 適用精油 218 14 護理 221 14.1 褥瘡的預防與護理 222 14.1.1 適用精油 222 14.2 糖尿病足 多發性神經炎 224 14.2.1 適用精油 224 14.3 擦瘡及尿布疹的預防與護理 225 14.3.1 適用精油 225 14.4 室內空氣消毒 227 14.4.1 適用精油 227 15 癌症的輔助性照護 229 15.1 診斷結果心靈創傷 230 15.1.1 心靈創傷適用精油 231 15.1.2 失眠適用精油 232 15.1.3 沮喪、抑鬱適用精油 232 15.2 治療 234 15.2.1 放射性治療預防與護理的適用精油 235 15.2.2 化療時的適用精油 235 15.2.3 外科 237 15.3 治療期後護理 241 15.3.1 情緒調整適用精油 241 15.3.2 穩定情緒適用精油 242 15.3.3 強化內在療癒力 243 16 參考文獻與通訊地址 245 16.1 參考文獻 245 16.2 通訊地址 246 16.2.1 芳香抗菌檢驗機構 246 16.2.2 槲寄生治療 247 16.2.3 精油與植物油的生產商與經銷商 247 17 圖片來源 249 17.1 植物圖片 249 18 精油 251 19 精油拉丁學名—德文—中文索引 265 20 精油應用領域索引 267
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