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終於，我可以舒服的怕生：從交友、談戀愛到工作，把人際關係濃縮到最適合範圍的開心生存之道！
作者：
午堂登紀雄
譯者：
林巍翰
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：Think
出版社：
大是
出版日期：2021/7/29
ISBN：9789860742107
書籍編號：kk0535520
頁數：208
定價：
340
元
優惠價：
79
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269
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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原文書名：「人見知り」として生きていくと決めたら読む本 中文書名：終於，我可以舒服的怕生：從交友、談戀愛到工作，把人際關係濃縮到最適合範圍的開心生存之道！ 內容簡介 「怕生，這樣生活上常常吃虧吧！」 「這種個性要怎麼與人相處？」 「往來的客戶和客人是客套還是冷淡呀？是不是他們都不喜歡你？」 「你在公司還混得下去嗎？很難被主管重用吧！」 你也跟本書作者一樣，是個很怕生的人嗎？ 本書作者午堂登紀雄就是一個極度怕生的人， 他從小個性陰鬱、說話也畏畏縮縮，出社會工作後也一樣， 偏偏他的職業是不動產投資諮詢服務的專業會計師， 很難想像，像他這樣不擅言詞的人， 居然也能公開演講，舉辦資產運用和商業技能的相關講座。他常說： 「針對以上這些關於怕生的關心和疑問，我可以很明白的做出回覆。 完全沒什麼好擔心的。事實上，怕生的我現在的生活可幸福了！ 你問我為什麼做得到？ 那是因為，我決定要以一個「怕生的人」來過生活。 還為自己打造了就算怕生也能有所發揮的環境。」 ◎怕生的你，反而有許多強項 怕生的人多半觀察力敏銳，能捕捉環境的細微變化， 而且跟交遊廣闊的人比起來， 性格沉靜的人容易給人做事認真、受信賴的好印象。 特別是在數位時代，擅長文字溝通的內向者將越來越占優勢。 所以，與其逼自己變活潑外向，不如選擇在對自己有利的環境中一展長才， 怕生的人最適合選擇哪幾種職業？（你可以看看第六章） ◎怕生者的舒服交往教戰守則 你的請求對方一直沒有回應？別焦慮，他可能只是忘記了！ 拒絕別人就會遭到討厭？其實是你想太多！ 本書提供你絕對不得罪人的拒絕說詞，和拜託別人的最好表達方式。 還有，就像醫生看診前要穿上白袍、超級業務會替自己買個高檔手錶， 怕生的你不妨找個加持自信的道具，出門前戴上它，你就不怕了。 ◎談戀愛的訣竅，不用告白也能交往 初次約會行程，就選刺激的遊樂園或浪漫的遊湖？ 很抱歉，這可能不是怕生者的好選擇。 建議你要避開雙方容易沉默或需要一直排隊的地點（因為你要不斷找話題）， 還有，約會時千萬別出現四種行為（詳見本書第七章）， 不然對方會就此謝謝再聯絡。 怕生，是很正常的情緒，你無須否定自己， 這是一本從交友、談戀愛到工作， 把人際關係濃縮到最適合範圍的開心生存之道！ 推薦者 104資深副總經理／晉麗明 暢銷作家／張瀞仁
作者簡介 午堂登紀雄 1971年出生於日本岡山縣，畢業於中央大學經濟系，持有美國註冊公認會計師執照。 大學畢業後，曾任職東京都內的會計事務所、大型流通企業的門市和行銷部。其後轉戰布局全球的經營戰略顧問公司理特管理顧問公司，擔任經營顧問。現為Premium Investment & Partners股份有限公司的代表董事。 除了從事不動產投資諮詢服務，同時還舉辦有關資產運用和商業技能相關的講座和演說。著有《孤獨力》、《有刺の情緒 斬．斷．離》等書。 譯者簡介 林巍翰 畢業於清華大學和關西外國語專門學校。投入翻譯工作五年多，現為全職日文譯者。目前已出版譯作十餘冊，內容涵蓋歷史、政治、心理勵志、健康和科普等領域，期許自己的譯作能為讀者提供良好的閱讀體驗，以成為中文世界值得信賴的日文譯者為目標。
目錄 推薦序一 從個性陰影中，激發成功能量／晉麗明 推薦序二 在舒適圈中找到自己的路／張瀞仁 前言 在這個社會，我可以舒服的怕生 第1章 怕生的我照樣開心過生活 1 怕生是很正常的情緒，無須否定自己 2 不用勉強自己說話，聽就好了 3 不用刻意逼自己裝外向 4 只和固定的人交往，你會更怕生 第2章 怕生的你其實有許多強項 1 觀察力敏銳，能捕捉細微變化 2 性格是天生的，無法改 3 怕生的人比較容易受人信賴 4 數位時代，內向反而是一種優勢 5 找一個不太需要和人對談的工作 第3章 沉默，也是一種溝通方法 1 想想看，怎麼說會讓自己最輕鬆 2 我用這三種方式應付派對和聚會 3 演講時，我就照稿念 4 閒聊，其實難度很高 5 朋友真的不用多，交心最重要 6 衝突可以拉近彼此的距離，不要躲 7 談判技巧有很多，沉默也是一種 第4章 怕生者的舒服交往教戰守則 1 你得學一點罪犯側寫法 2 對方沒有回應？他其實是忘了 3「拒絕別人就會遭到討厭」，你想太多了 4 最好的拒絕理由：我的能力實在有限 5 拜託別人的最好表達方式 6 每個人都有表裡不一的多重面相 7 找個自信的道具戴上，你就不怕了 第5章 身在人群中依然悠然自得 1 孤獨，能激發一個人的巨大能量 2 越成熟的人越能享受獨處 3 肯定自己的情緒，生氣時，自責時 4 只想做自己，就得付出一點代價 第6章 怕生的人適合哪種職業？ 1 發現自己的天職 2 任何領域都有大展才華的怕生者 3 很多頂尖業務其實超怕生 4 不敢跟人搭話，就把謝謝掛嘴邊 第7章 談戀愛的訣竅，不用告白也能交往 1 試著以結婚為前提 2 我看了好多好多的愛情電影 3 活用各式「婚活」服務 4 用加法來看一個人 5 一對一見面就好 6 避開需要一直排隊的約會行程 7 在意猶未盡處劃下句點 8 約會，講白了就是閒聊 9 吃完飯買單，是男性該有的最基本禮貌 10 出現四種行為，對方就謝謝再聯絡了 11 不用告白也能成為男女朋友 12 別急，好感情得細水長流 13「雖然胖，卻很會唱歌。」找出你的反差萌 後記 終於，我可以舒服的怕生
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