登入
｜
註冊
｜
會員中心
｜
結帳
｜
培訓課程
魔法弟子
｜
自資出版
｜
電子書
｜
客服中心
｜
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
生命的十二堂情緒課：王浩威醫師情緒門診
此作者無相關書籍
文學小說
文學
｜
小說
商管創投
財經投資
｜
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
｜
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
｜
語言工具
雜誌、期刊
｜
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
｜
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
｜
休閒娛樂
漫畫、插圖
｜
限制級
你走了以後，我想繼續好好活：擁抱逝者，回歸自我人生的六次聚會
作者：
高璿圭
譯者：
楊筑鈞
分類：
教育•心理•勵志
／
心理治療
叢書系列：LOVE
出版社：
時報
出版日期：2023/2/21
ISBN：9786263533257
書籍編號：kk0563386
頁數：224
定價：
350
元
優惠價：
79
折
277
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
訂購後立即為您進貨
訂購後立即為您進貨：目前無庫存量,讀者下訂後,開始進入調書程序,一般天數約為2-10工作日(不含例假日)。
團購數最低為 20 本以上
評價數：
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價：
文字連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0563386'>你走了以後，我想繼續好好活：擁抱逝者，回歸自我人生的六次聚會</a>
圖片連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0563386'><img src='https://www.silkbook.com/mall_image/bk/kk0563386.jpg' ALT='你走了以後，我想繼續好好活：擁抱逝者，回歸自我人生的六次聚會' height='120' width='90'></a>
分
享
內容簡介
作者介紹
書籍目錄
同類推薦
你走了以後，我想繼續好好活：擁抱逝者，回歸自我人生的六次聚會 內容簡介 5名成員，6次聚會 一段好好送你離開的哀悼練習 讓一直逃避的哀悼能夠開始，你將重新找回邁出步伐的勇氣。 不再把自己囚禁在內心的牢籠，獻給「被留下來的人」── 第1次聚會──別急著找原因，先從「說出口」開始 當親愛的人離開，我們被悲痛與罪惡感籠罩，只想躲進情緒的黑洞。這時，請試著開口訴說自己的故事，重新看見離去的他，踏出哀悼的第一步。 第2次聚會──「我的哀悼」和「你的哀悼」不同 每個人哀悼的反應都不一樣，有人號啕大哭，有人默默吞忍，並非和自己的方式不同就是不傷心、不痛苦。給予彼此空間，才能找到自己的哀悼方式。 第3次聚會──試著輕鬆地說出那個人的名字 「要是整理遺物，就好像承認他真的走了。」整理遺物不是將他抹去，而是整頓自己，並且從中喚醒美好的回憶，不再害怕觸碰過去 第4次聚會──擺脫「一定要為他做些什麼」的罪惡感 無需背負「一定要做些什麼」的罪惡感，反而該找回「什麼都不做也沒關係」的餘裕，才有機會讓脆弱受傷的心獲得釋放。 第5次聚會──無論好壞，完整的記憶才有完整的懷念 哀悼是為了「好好記住逝者」，但若一味把他記憶成毫無缺點的好人，哀悼就很難有進展。不用將逝者「神聖化」，誠實面對一切回憶，更能完整的懷念他。 第6次聚會──將自己的未來與逝者連結，找回人生動力 寫信給他，並回一封想像對方寫給你的信，與他進行想像對話時，也能看見自己是如何從無處宣洩的情感中掙扎前行，進而將悲傷昇華。 關於本書── 親友的死亡都會對留下來的人造成一定衝擊。書中的聚會成員都是不到30歲的年輕人，有人失去了久病的父母、憂鬱症的兄弟姐妹，他們都是第一次面對死亡，不知如何面對悲痛、逃避與罪惡感，導致無法從哀傷中脫離，也影響了自己的人生。他們，都亟需一段「完整的哀悼」。 本書以六次「金盞花哀悼聚會」展開。金盞花的花語是「幸福一定會到來」，也是動畫《可可夜總會》中，撒在連接人世與陰間那座橋上的花。作者將以專業的方式引導你循序漸進、完整地緬懷逝者，為自己重新找到前進的力量。 名人推薦 周純媛（諮商心理師） 林佳慧（諮商心理師） 洪仲清（臨床心理師） ──重生推薦（依首字筆畫排序） 本書有個別諮商看不到的視野，提供治療者去思考：如何給予更有專業療效的陪伴。理解是我們能給他們最好的幫忙和撫慰。──周純媛 本書的出版實屬難能可貴，提供開展復原之路的一線契機，在別人的故事中，看見自己原本說不出口的心結，不再獨自承受傷痛。──林佳慧 需要找人陪伴才能好好哀慟，這不是軟弱，是一種常態。這本好書也可以成為陪伴，在夜深難眠時，在哭泣不止時，為您深深地祝福。──洪仲清
作者簡介 高璿圭 韓國唯一自殺死亡專門臨床心理學博士，透過哀悼諮詢，讓經歷親友過世的遺族能充分釋放悲傷。現為臨床心理專家團體「思想工作小組」心理諮商代表，並創辦自殺者遺族心理支援團體「Mary Gold」。 曾參與EBS紀錄片《過早告別》，KBS節目《街頭的晚餐：〈記得也沒關係〉篇》。另著有《你值得好好悲傷》散文集。 譯者簡介 楊筑鈞 臺灣大學人類學系畢業，旅居韓國逾五年，喜歡透過語言與文字探索不同的文化，譯作有《首爾大學一開課就秒殺的邏輯寫作課》、《韓國人不想讓你知道的事》等。
目錄 前言 繼續書寫我們的故事 第1個哀悼之夜──我們都是第一次 我們為什麼聚在一起 自我介紹：我是自殺者遺族 那個人離開的那一天 看見逝者的模樣 我們都是第一次參加葬禮 好想知道「為什麼？」 第一次聚會結束時 第2個哀悼之夜──意識到我們正看著彼此 體會開口分享的力量 當他活過的一切痕跡都將抹去 他走了以後，我的日常──面對自己的悲傷 我的哀悼和你的哀悼不同 能和家人談談那個人嗎？ 會告訴別人逝者是怎麼走的嗎？ 別人的安慰 第二次聚會結束時 第3個哀悼之夜──練習輕鬆地說出他的名字 從「我的哀悼」轉向「你的哀悼」 等我完成這六次聚會之後 當人們提起「自殺」時 關於「自我了結生命」的心情 整理他留下的東西 網路世界裡，他留下的痕跡 第三次聚會結束時 第4個哀悼之夜──如何對我的未來產生勇氣 擁有「什麼都不做也沒關係」的從容 他走後的第一個忌日 寫在遺書中的，以及沒寫的 情感的過渡期 如何看待我的罪惡感？ 第四次聚會結束時 第5個哀悼之夜──記住他的幸福、煩惱與熱情 懷抱著會再相見的信念 各自的哀悼1：子女走後，父母與留下來的孩子 各自的哀悼2：丈夫走後，媳婦與婆家的關係 完整記住逝者的意義 被剝奪的哀悼 人生的意義與價值的變化 第五次聚會結束時 第6個哀悼之夜──讓我的人生與逝者連結在一起 我們都有想說的話 看著遺物，記住他的人生 哀悼寫作：為他，也為自己而寫 六次聚會結束後，我們…… 什麼時候需要專業幫助？ 後記 打開逝者的故事盒，展開一直延遲的哀悼 附錄一 自殺者遺族權利法令 附錄二 自殺警告訊號分類 附錄三 複合哀悼障礙
毒性關係．斷捨離：心
心靈時刻：亞隆與22
改變心理學：用言語注
以愛為名的童年俘虜：
疲勞世代：找回身心能
今天，你還戴著微笑的
麗莎同學的煩惱：臺灣
情緒虐待自癒療法：擺
職場女魔頭使用說明書
尋找百憂解：一位精神
為了保障您的權益，新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期（含例假日）。退回之商品必須於鑑賞期內寄回（以郵戳或收執聯為憑），且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等)，否則恕不接受退貨。
