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身體密碼:找到身心靈失衡的關鍵,啟動內在自癒力
The Body Code: Unlocking your Body’s Ability to Heal Itself
作者:
布萊利.尼爾森
譯者:
游淑峰
分類:
醫療•保健
/
醫療健康
叢書系列:方智好讀
出版社:
方智
出版日期:2023/10/1
ISBN:9789861757612
書籍編號:kk0572452
頁數:400
定價:
540
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身體密碼:找到身心靈失衡的關鍵,啟動內在自癒力 內容簡介 暢銷書《情緒密碼》作者布萊利•尼爾森最新力作! 穿越物理距離,療癒自己、家人、朋友甚至寵物的簡單方法! 需要的,只有你的身體和一塊磁鐵。 跟著書中步驟向潛意識提問,一層一層,從6大面向中找出身心失衡的根源, 將其釋放,就能啟動身體的自癒力,重新獲得全面的身心靈自由。 本書作者布萊利•尼爾森是生物能量醫學先驅,走遍全球,教導大眾運用「能量」的概念來緩解慢性病和不治之症。他將畢生心血集結成「身體密碼」這套簡單有效的自癒療法,教大家如何在6個關鍵領域達成身心平衡。「身體密碼」已被許多醫生和一般大眾成功使用,改善了全世界成千上萬人的健康狀況。 不須透過藥物或手術,身體就會不可思議地自行恢復! 偏頭痛、頸部痛、背痛、膝蓋痛、腕隧道症候群、氣喘、孕吐、纖維肌痛症、慢性疲勞、消化問題、不孕症、憂鬱症、焦慮症、恐慌症、孤獨、關係糾結、創傷後壓力症候群、飲食失調、金錢問題和自我破壞,不論什麼問題,都有被解決和療癒的可能。只要詢問知道所有真相的潛意識,就能辨識造成身心問題的真正原因。 步驟簡單、工具易取得,人人都能上手! 本書提供數種與潛意識連結的測試方法。一旦成功與潛意識互動,便可按照書中的身體密碼表,逐步找出導致身心不平衡的根源。而釋放不平衡的方法也很簡單,大部分只需要以手或磁鐵滑過身體督脈,便可成功消除失衡,療癒人生中的種種問題。 療癒專家推薦 高堯楷 暢銷書《養氣》作者 許皓涵 身體/情緒密碼認證療癒師 (依姓氏筆劃排列) 讀者身體力行,5星好評 ● 一開始我還抱著懷疑的態度,現在這種懷疑已被樂觀的態度和健康的腸胃取代!我可以很肯定地說,這本書改變了我的生活! ● 我衷心向所有想要療癒自己和親人的人推薦這本書。 ● 值得反覆閱讀。這不只是一本讀完就能收起來的書。 ● 對於那些有興趣尋找疾病根源的人來說,這是一本必讀之書,這正是傳統西方療法所缺少的。 ● 幫你自己一個忙,買下這本書。讀一讀、練一練!你會震驚地發現,自己學到了很多關於生活和自身的知識,能幫助你療癒和釋放自己。 ● 這本書解決了人類可能遇到的眾多不同問題,無論是在情感和精神上,或是在身體或能量上。 各界讚譽 「若人人都能不受困、好好發展自己潛能,這該會有多棒!真心希望更多華人認識這套系統,學會這個居家保健必備的實用工具。」—許皓涵 身體/情緒密碼認證療癒師 「這是一個精采、全面且易於理解的系統,能快速、有效地達成深度療癒,最重要的是,很安全。這是一本適合每個人,從自我療癒的新手,到經驗豐富的專家都適用的指南。《身體密碼》將帶你重新認識你所遇過最深度的療癒者:你寶貴的身體。」—克麗絲.費拉洛,《顯化效應》作者 「對任何一個準備好且願意為深度療癒改變而真正採取行動的人,這本書和尼爾森的著作是必讀之書。」——達倫.R.威斯曼博士,暢銷書《無限的愛與感謝的力量》作者 「天國就在我們心裡。祈禱、靜心與服侍,能讓我們接觸心靈深處的神性智慧。《身體密碼》提供了一把鑰匙,解鎖我們生來便擁有的無限知識與療癒力。閱讀這本書,解碼你的身心靈之謎。」 —麥可.亞歷山大,艾美獎提名節目主持人與執行製作 「好幾年前,我讀了尼爾森醫師的《情緒密碼》,開始使用當中的訊息來幫助我的患者、家人和朋友。《情緒密碼》不僅對每個當事人都很有幫助,許多經驗也令人十分驚訝。《情緒密碼》是一本很棒的書,但我相信《身體密碼》更棒。我真心喜歡尼爾森醫師說的這些原則,與執行《身體密碼》的方式。《身體密碼》中收錄許多改變人生的見證,與明確、可行的案例,對讀者帶來很大的鼓舞。妥善運用書中資訊,不僅將為人生帶來正向的改變,也會改善任何選擇使用書中訊息去幫助的生命。高度推薦!」—威廉.李.考登,全面整合醫療學會科學諮詢委員會主席 「《身體密碼》是尼爾森醫師在第一本暢銷書《情緒密碼》的基礎上,建立的更完整架構,將為你的人生帶來平衡、健康與幸福。書中收錄了能立刻實踐的知識和技巧。這本書將真正擴大你對於『傾聽自己身體』的理解!尼爾森醫師的書永遠改變了我的人生!這將是一本歷久不衰的有力書籍,高度推薦!」 —史蒂夫.R.沙倫伯格,暢銷書《成為最好的自己:高成就領導者的十二大原則》作者 「尼爾森醫師又完成一大鉅作!《身體密碼》是真正的經典。身體是心靈的純粹反應。改變心靈,醫治身體。對任何準備好,且願意為深度療癒真正採取行動的人,尼爾森的著作是必讀之書。解開身體密碼的簡單、實用且含金量極高的方法,將讓你活出最好的人生!」—達倫.R.威斯曼博士,The LifeLine Technique® 研發者、暢銷書《無限的愛與感謝的力量》作者 「極其有幸,我能體驗『身體密碼』,體驗前後,我的能量差異非常明顯。在拍攝尼爾森醫師幾次後,我可以用親身經驗告訴你,他絕對是言行一致的。」—弗拉茲.貝利,《E-Motion》與《Root Cause》紀錄片導演 「《身體密碼》是從天堂來的禮物!《身體密碼》是一本引人入勝的療癒步驟,搭配《情緒密碼》,推動我朝向一個全新的振動與能量治療的旅程。《身體密碼》這本書內容完整、敘述優美,而且對於想要療癒自己的人高度可行。」—卡倫.坎醫師,光醫學醫師、光醫學學會創立者 「《身體密碼》實在太棒了—是真的!這個理論、治療途徑和規則是天才之舉,成效驚人。而且我相信,這是一輩子都適用的DIY健康工具!如果我的兒子需要健康方面的協助,尼爾森是我唯一推薦的人選!」—亞歷山大.洛伊德博士,自然醫學博士,《紐約時報》暢銷書作者 「《身體密碼》是這個時代的高度革命性療法,是一套能解決根本原因的系統。它讓我們有機會通往情緒自由,與釋放、轉化情緒糾結和身體疼痛。書中包含許多非凡的見證,展現了人類能量場與潛意識的力量,是醫學界與心理學界真正的禮物。」—雪莉安娜.博伊爾,《情緒戒斷》作者 「想像一下,當你想改善健康、擺脫身體與情緒痛苦、改善關係,以及為自己與所愛的人創造更美好的未來時,有位讓你十分信賴的好友,讓你總是可以從他那裡得到指引。這位好友就是你的身體。身為著名的健康專家,尼爾森醫師在《身體密碼》中,將教導大眾如何使用他依據多年經驗所發展出來的簡單、強大的技巧,與自己與生俱來的智慧進行連結。以開放的心態閱讀它,運用尼爾森醫師的方法,準備好體驗驚人的結果吧!」—小賴瑞.特利維耶里,《你不需要醫師》作者
作者簡介 布萊利.尼爾森(Bradley Nelson) 全球公認的生物能量醫學與能量心理學先驅專家,也是《身體密碼》《情緒密碼》的作者。和太太琴恩育有7個小孩,住在美國猶他州南部。 1988年畢業於加州聖洛里索的生命脊骨神經醫學院,在全球教授慢性疾病的自然療法。作為一名執業的整體脊骨神經科醫師,他專門幫助那些患有慢性疲勞症候群、纖維肌痛症和各式疑難雜症的患者,直到2004年退休。 1998年以來,尼爾森醫師一直是國際研討會上廣受讚譽和歡迎的演講者,在全球許多國家巡迴演講,講授情緒密碼和身體密碼,教導大眾運用「能量」的概念來緩解慢性病和不治之症,恢復人體六大健康要素的平衡。他曾在一千多場廣播電視節目、紀錄片和現場表演中擔任嘉賓,向全世界數百萬人傳達他在療癒方面的發現。 2009年,他將畢生心血集結成一門簡單、有效的自癒療法「身體密碼系統」,教導大家如何在6個關鍵領域達成身心平衡。「身體密碼」已被許多醫生和一般大眾成功使用,改善全世界成千上萬人的健康狀況,操作資源有書籍、應用程式和網站,且已在超過70個國家培訓了上萬名認證療癒師。 更多資訊請見:DrBradleyNelson.com 譯者簡介 游淑峰 花蓮人,台灣大學外文系畢,曾任地理雜誌採訪與編輯,目前為自由譯者,譯有《身體密碼》《重整家的愛與傷》等書。 認為能透過譯筆與讀者分享作家的思想與心靈,並在翻譯中學習,是一件很幸福的事。
目錄 〈各界讚譽〉 〈推薦序〉 身體密碼:維護身心靈平衡的保健工具 許皓涵 〈推薦序〉 身體密碼是一把能夠解開謎團的鑰匙 喬治•諾里 〈自序〉 請保持開放心態,接受療癒新方法 〈第一部〉 基礎概念 第1章 身體密碼介紹 第2章 什麼是身體密碼? 第3章 身體密碼運作原理 〈第二部〉 這樣使用身體密碼 第4章 如何從潛意識取得答案? 第5章 身體密碼的機制 〈第三部〉 身體密碼地圖 第一區 能量 第6章 情緒能量 第7章 創傷後能量 第8章 過敏與想法 第9章 攻擊性能量 第二區 病原體 第10章 病原體 第三區 回路與系統 第11章 回路 第12章 器官 第13章 腺體 第14章 系統 第15章 不連結 第四區 錯位 第16章 骨骼錯位 第17章 軟組織錯位 第五區 毒素 第18章 處理毒素 第19章 重金屬 第20章 生物毒素 第21章 食物毒素 第22章 藥物毒素 第六區 營養與生活方式 第23章 營養 第24章 生活方式 〈第四部〉 改變世界 第25章 使用身體密碼時要考慮的事 第26章 以身體密碼幫助不同年齡的人 第27章 以身體密碼幫助動物 第28章 以身體密碼處理關係 第29章 創造一個更美好的世界 〈附錄一〉 術語定義 〈附錄二〉 名詞解釋 〈致謝〉
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