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帶來好運的家:有錢人的家都這樣整理!幫超過10,000人重整生活的空間規劃術,當家成為喜歡的樣子,人生就會是理想的樣子
作者:
鄭熙淑
譯者:
王品涵
分類:
教育•心理•勵志
/
個人勵志成長
叢書系列:富能量
出版社:
幸福
出版日期:2024/11/6
ISBN:9786267532430
書籍編號:kk0590244
頁數:288
定價:
400
元
優惠價:
79
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316
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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內容簡介
作者介紹
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帶來好運的家:有錢人的家都這樣整理!幫超過10,000人重整生活的空間規劃術,當家成為喜歡的樣子,人生就會是理想的樣子 內容簡介 ──◇整理,是不再委屈自己的決心。◇── ★YouTube影片累計觀看數 突破5,000萬!★ 協助超過5,000個家庭煥然一新、幫10,000人找回清爽的生活 不裝潢、不搬家,讓人生和居家空間翻新升級的整理提案。 順手又好維持的習慣養成,逐步打造喜歡又順眼的空間, 當生活順了、財富和運氣就來了! ■在開始整理和收納之前,希望你絕對不要做的事: 卯起來把東西狂丟一輪。(等等,確定都是用不到的東西嗎?) 總之把看得到的物品排列整齊/盡量放進櫃子或收納箱。(「擺好」不等於整理) 先買好幾個同款式的收納盒。(有想過要放哪些東西嗎?) 直接放棄…房子太小,不管怎麼整理都很亂。(你不是不會整理,是不去整理) ◎想過好日子,就不能凡事將就。不花大錢,也能打造帶來好運和財富的居家空間!有錢人家裡的共通點── 〈動線〉物品和家具擺放的位置不要擋住屋內動線,特別是門後面不要放東西。 〈光線〉改變室內的氛圍,試著在桌上放一盞有品味的小燈看看。 〈色調〉讓家中每個空間的色調一致或接近。 〈書房〉知識和持續學習很重要!一個書櫃或收納架,打造一個家中的閱讀角落。 〈衣櫃〉保有空間,重視衣物的材質和實用度,並注意保養。 ◎比起極簡生活,先過好簡單生活;比起空無一物,不如先好好選物。 很多人都以為,要讓家中整齊清爽,就是要減物優先和整理物品;協助過5,000個家庭重整居家環境的「空間規劃顧問」鄭熙淑,想突破大眾的盲點──「整理」並不是先丟東西,而是先思考家中每一個空間的用途,才知道每個物品該放哪裡、該不該丟。 ◆當自己的居家空間規劃師,從一個人到一家人都適用的整理步驟 ﹝1﹞決定家中每個空間的作用(目的):要做什麼?是什麼功能?家庭成員方便嗎?滿意嗎? ﹝2﹞這個空間要放什麼物品:把分散在家中的同類型物品都拿出來後,再分類。 ﹝3﹞定期檢查並更新:丟掉或淘汰不需要的,補充或買進當下有需要的。 ◆不只是實用的空間整理計畫,更是找回人生主導權的療癒過程。他們的人生,從整理之後發生改變── •在婚姻裡找不到安全感,覺得自己在家裡無處安身、也無法和丈夫交心的太太──「現在打開家門,都會感覺到這個家在歡迎我回來。」 •孩子在五年前過世,沒辦法整理家裡、沒辦法丟掉回憶物品的夫妻──「把和孩子一起用過的麵包機回收掉,不代表我們忘了他。」 •歷經過戰爭時的物資缺乏,堅持「總有一天用得到」,囤積各種物品的奶奶──「不會再讓恐懼的回憶控制之後的生活!」 ◇一個簡單動作,改變家中空間的小祕訣◇ •臥室有其他功能的話,在床邊鋪一張地毯、就能劃分出「休息睡覺的空間感」。 •覺得家裡某個地方看起來亂亂的?先統一色調看看。例如換掉沙發靠枕的顏色。 •想讓衣櫃看起來清爽?用同一款式的衣架就可以了。 •如果客廳和廚房沒有隔間,想做出區別,可以變換廚房的磁磚顏色款式。 ◆整理好一個家,發現自己找回把日子過好的能力。 「空間規劃顧問」鄭熙淑在書中分析,整理後井然有序的空間,能帶來情緒上的平靜;在讓你感到情緒穩定的環境中,往往就能減少壓力、維持正面的心情。就算只是清理一個抽屜,收納和整理帶來的成就感,能讓人感受到重新掌握對生活的主導權。 透過整理,了解到對自己而言各項事物的優先順序,更能清楚知道需要什麼和欠缺什麼。整理家中空間,其實,也是整理你的人生。 推薦人 王意中|王意中心理治療所 所長/臨床心理師 末羊子|YouTuber 吳敏恩|《家的樣子,你的樣子》作者、簡約生活實踐家 李郁琳|臨床心理師、作家 愛瑞克|《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人 極簡實習生Dan|YouTuber 廖心筠(廖哥)|收納達人 盧美妏|人生設計心理諮商所 共同創辦人/諮商心理師 蘇益賢|臨床心理師 (依姓氏筆畫排列) 各界專家超有感推薦 •人們期待生命的富足,並不等同於物品塞滿屋。留些空白,多些餘裕,讓自己的思緒煥然一新,內心舒爽和清明。──王意中|王意中心理治療所 所長/臨床心理師 •整理並非萬能,但它提供一個改變的契機,透過整理自省,找到對自己而言重要的事,從而感到安心與自在,誠摯推薦此書給您。──吳敏恩|《家的樣子,你的樣子》作者、簡約生活實踐家 •現代人常認為勞務外包就可以解決問題,然而,一切的果效都由心出發。自己的人生只能自己整理,此書是讓人人都能自學的實用手冊!──愛瑞克|《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人 •整理居家空間,是落實「愛自己」根本的表現!──極簡實習生Dan|YouTuber •我一直相信乾淨的家會有好事發生,不需要滿坑滿谷的東西來證明自己,要追求的是和家人共度的美好時光,擁有一大堆東西並不會更快樂,和心愛的人在一起才會。唯有把雜物清除了,騰出空間給自己,擁有更多的時間精力活出自我,好運一定會來到你的家。──廖心筠(廖哥)|收納達人
作者簡介 鄭熙淑 是兩個孩子的母親,40歲之後開始踏足居家整理的工作。在研讀學習國外的整理方法時,發現大多難以落實在生活中,因此決定建立一套適合大眾的整理法,至今已累積了為超過5,000個家庭、10,000人提供整理諮商的豐富經驗。 曾受邀至MBC《特別節目》、《心情好的日子》、SBS《Morning Wide》、《裴成宰的TEN》、CBS《金炫廷的News Show》、KBS《AM Plaza》、《NEWS 6》等多樣化節目擔任來賓,每年亦為三星電子、現代百貨公司、Hanssem等大企業,以及政府機關舉辦數十場演講,是韓國首屈一指的整理導師。 她不只是單純提供整理與收納的建議,而是以空間顧問的身分,協助每個人以更有效率的方式善用自己所在的生活空間,也一次次親眼見證了在整理之後、一個人的人生如何隨之煥然一新。 作品:《因為整理,人生變輕鬆了》。 YouTube:@sook3190「鄭熙淑的聰明整理」(정희숙의 똑똑한 정리) Instagram:@sook3190 譯者簡介 王品涵 專職翻譯,相信文字有改變世界的力量;畢業於國立政治大學韓國語文學系,現居台北。
目錄 【序】整理,是重新認識自己 第一章 空間,就是你的樣子 01空間告訴我們的事 •在家度過時間的意義 •光是「整理家裡」,就能帶來各種變化 02 你現在生活在什麼樣的地方 •停留在五年前的家 •回憶,以及用來回憶的空間 •允許自己幸福的練習 03 你不是不會整理,而是不整理 •從什麼時候開始,覺得整理變得好難? •整理,不是把東西排整齊而已 •高價、大坪數或昂貴裝潢,不一定是「好的家」 •從沒有整理天賦,變成喜歡整理的人 •對整理的喜歡,是可以培養的 04 斷捨離的技巧 •為什麼我們無法放手? •比起不方便,真正害怕的是「沒有」的焦慮 •什麼該丟,什麼該留? 05 活在當下這回事 •藏在衣櫃裡的回憶 •每個「存在」,都需要專屬於自己的位置 •建立一個只屬於自己的空間 •整理空間與心靈的旅程 第二章 致想要過更好生活的你 01 有錢人的居家整理有什麼不同? •關於空間價值的思維 •體現居住者價值觀的空間 02 有錢人的家,為什麼都有書房? •書本,是展望世界的鏡頭 •有錢人家的書房,有什麼特別? •如何整理書房? 03 選擇優質的物品,珍惜並長久使用 •培養選物的眼光 •有錢人家為什麼收藏古董? 04 對於有錢人家衣櫃的幻想 •明明穿不完,卻一直想買新衣服 •既不想穿、也無法乾脆斷捨離的爆滿衣櫃 •真好奇他們的衣櫃是什麼樣子 •有錢人整理衣櫃的方法 05 打造一個招財轉運的空間 •重點在於空間,而不是物品 •營造空間的流動與氛圍 •決定家中每個空間的目的和功能 •讓家幫助你達成人生的夢想和目標 第三章 讓家裡空間變成兩倍大的整理術 01 在生活保有餘裕的心境練習 •抵達山頂、改變角度後,才能明白的事 •空間的放大與縮小,也是心態問題 02 一個人或一家人都適用的空間規劃步驟 •讓家中空間系統化、有效使用的三步驟 •讓空間不僅實用,也變成了喜歡的樣子 •讓空間變成兩倍大的整理技巧 03 讓空間重新活過來 •假如可以戰勝絕望 •拯救死去的空間 •善用隱藏的空間 04 專為「收無能」設計的整理術 •習慣讓家一團混亂的人 •五個步驟打造順手整理的習慣 •整理,不只是清掉東西而已 05 突破有限的坪數,創造寬敞的空間 •培養空間感 •整理,是種自我投資 •整理帶來的正面效益 第四章 人創造空間,空間塑造人 01 關於空間的哲學 •「空間」是一個無限世界 •一個充滿無限故事的地方 02 唯只有分享時才能顯現的東西 •需要劃分空間的理由 •建立一家人可以獨處、也可以共度的時間 •適合居家整理的時機 •依據人生歷程的居家整理 03 專為人生下半場設計的特別整理 •該留下的與該道別的 •關於樂齡的居家整理,該怎麼做才好? •專為樂齡生活設計的物品整理法 04 空間蘊藏的智慧與貼心 •如何讓家裡變成有意義的空間 •好空間能使孩子的內心變強大 05 整理對人生的影響 •為了無憂無慮的生活 •當整理成為日常的一部分之後 •家的整理,也是人生的整理 •讓生活邁向另一種層次的力量
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