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少,但是更好90天生活實踐
The Essentialism Planner: A 90Day Guide to Accomplishing More by Doing Less
作者:
葛瑞格.麥基昂
譯者:
周?英
分類:
財經投資
/
理財投資
叢書系列:財經企管
出版社:
天下文化
出版日期:2025/1/20
ISBN:9786264171397
書籍編號:kk0595132
頁數:240
定價:
350
元
優惠價:
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元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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少,但是更好90天生活實踐
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少,但是更好90天生活實踐 內容簡介 ★美國亞馬遜商業新書榜工作生活類NO.1 ★全球百萬暢銷書《少,但是更好》、《努力,但不費力》實踐版,引領你在日常中「做得更少,成就更多」 每天30分鐘、連續90天 得到忠於自我的極簡生活 在工作上,做更多不一定更好。《少,但是更好》、《努力,但不費力》作者葛瑞格•麥基昂要解決這個困擾。他引領讀者停下腳步,審視自己,你就可以從瑣碎雜務中解脫,優先考慮真正重要的事。 本書規劃豐富的90天實踐計畫,讓你專注在每季重要任務上。透過每季的充電,可以讓我們了解自己的現況、哪些事情重要,以及下一步應該投入或放棄哪些計畫,最終可以讓工作與生活變得更平衡,進而找出人生中真正重要的任務。 每季的充電讓我們有機會遠離被動接招,以及不斷開會的節奏,以免聰明人反被瑣事誤。讓我們從「每季定期檢視」開始,先遠離喧囂的數位雜訊和忙碌的日常生活,在行程表上做出以下調整: 1. 精挑:什麼事情是必要去做的? 2. 簡化:哪些是不必要的事情? 3. 準確執行:如何讓事情變簡單? 接著,透過「每日計畫書」來完成你的旅程。麥基昂運用「半小時力量」,思考並統整生活裡發生的大小事情;以及可以重新掌控生活節奏的「1-2-3方法」,找出你的: ●1個重要計畫,並投入三小時全心處理。這是今天的優先要務。 ●2個必須完成的緊急且重要任務,以免進度落後。 ●3個維護項目,確保生活井然有序,預防問題發生。 當你開始使用本書,能激勵你的旅程不斷向前,同時成為「做得更少,成就更多」的人。 本書特色 1. 精選《少,但是更好》、《努力,但不費力》等葛瑞格•麥基昂作品的金句以及挑戰題,讓讀者得到啟發後,寫出生活裡大小事情的優先順序,真正實現「精.準.簡」的每一天。 2. 以廣開平裝的方式裝訂,便於攤平書寫,又方便攜帶;內頁使用厚磅數上質道林紙,光滑平整且吸墨性良好。 3. 封面使用六玉映畫紙,以六角形壓紋均勻、平整的覆於紙面,印刷後產生蜂巢型結構紋理,更具布紋觸感。
作者簡介 葛瑞格.麥基昂(Greg McKeown) 全球最受歡迎的演講者之一,曾在45個國家的500多個組織中演講。他主持熱門的自我成長節目「葛瑞格.麥基昂的播客」,超過100個國家的學員參與他的線上課程,並有20萬人訂閱他的《每週三1分鐘電子報》(1-Minute Wednesday Newsletter)。他是兩本《紐約時報》(New York Times)暢銷書《少,但是更好》(Essentialism)和《努力,但不費力》(Effortless)的作者,在全球銷量超過兩百萬冊,已翻譯成39種語言。他擁有史丹佛大學的MBA學位,在劍橋大學攻讀博士。 譯者簡介 周羣英 Termsoup雲端翻譯輔助軟體共同創辦人、書籍譯者、使用者介面與體驗設計師、連續創業者。過去以翻譯身心靈領域為主,近年因創業的經驗主要翻譯商業領域,並且驚嘆商業與心靈之間的密切關係。
目錄 前言 每天修正行進方向的意義 專準主義者之道 專準主義者的計畫書 每季的個人充電 專準主義者的每日計畫書 延伸資源
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