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人生，是體驗的總和：【經歷的豐富度，決定人生的圓滿度】10大行動指南，在為時已晚之前，設計你真正想活的人生
Experiential Billionaire: Build a Life Rich in Experiences and Die With No Regrets
作者：
布莉姬．希爾頓, 喬．赫夫
譯者：
洪慧芳
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：MY MAP
出版社：
大牌文化
出版日期：2025/8/6
ISBN：9786267766002
書籍編號：kk0599595
頁數：296
定價：
420
元
優惠價：
79
折
332
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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人生，是體驗的總和：【經歷的豐富度，決定人生的圓滿度】10大行動指南，在為時已晚之前，設計你真正想活的人生 內容簡介 你的人生，浪費在「等待」了嗎？ 等工作穩定、等有錢有閒、等退休…… 卻常常，只等來「遺憾」。 所以這一生，別把錢留到死， 更別把夢想留到明天！ ＼史上規模最大的人生體驗研究，超過20,000人的深刻感悟／ 體驗，是遺憾最好的解藥！ ★售出多國版權！Amazon No.1話題暢銷書 ★10大行動指南，在為時已晚之前，設計你真正想活的人生 ★結合實證心理學 × 實用財務思維 × 作者的魯蛇翻身記，熱血、有啟發性又好讀！ 翻開本書前，請想像： 你每天醒來，都有24小時的「時間存款」， 用得好，能為人生創造複利；浪費了，就永遠回不來…… 但多數人都沒想清楚： 自己的時間，究竟被什麼偷走了？ 為什麼常常整天很忙，卻沒做任何真正想做的事？ 如果我們一直誤以為「還有很多時間」， 那麼夢想和目標，將永遠只是遙不可及的口號。 但你可能也想問，「如果沒有錢，如何體驗人生？」 事實上，作者喬與布莉姬的故事， 正是從谷底出發的真實見證。 兩人毫無人脈、沒有學歷，甚至存款都見底。 但真正讓他們人生翻轉的，不是賺到更多錢， 而是改變心態，開始創造值得記住的經歷。 他們曾在蘇格蘭的鬧鬼古堡，為威士忌品牌當模特兒， 向東非的馬賽部落請益人生智慧， 足跡遍布50幾國與美國各州，更為社會公益捐出了數百萬美元…… 不知不覺間，他們活出了連自己都沒想過的壯闊人生。 就如有問題可以找顧問諮詢， 喬與布莉姬寫這本書，便是為了當你的「體驗顧問」── 帶你告別金錢焦慮，跨出自我設限， 把時間，過成一場又一場豐盛的體驗。 全書分為三大部分： ▍ PART I 釐清內心的「體驗寶藏」 以終為始思考，人生會更好！第一部分帶你直視死亡，並探索內在羅盤，找出指引人生方向的熱情，追尋真正渴望的體驗寶藏。 ▍PART II 踏上尋寶之旅 踏出第一步，別留遺憾給未來的自己。第二部分逐步帶你脫離「我沒錢」、「我沒空」、「我怕……」和「再等等」的心魔，體會打破束縛、迎向改變的成就與樂趣。 ▍PART III 活出屬於你的豐盛 讓這一生，不虛此行！第三部分教你把大大小小的體驗融入日常，並深化人際連結，重拾玩樂精神，每一天都活得盡興且富足。 本書特色 跟著本書指引，再平凡的日子，也能活成有意義的體驗人生： ● 一個關鍵行動，告別「改天再說」的拖延人生。 ● 用「死亡提醒表」，喚醒你內心渴望已久的事。 ● 逮捕「時間小偷」，奪回你最珍貴的時間。 ● 找回「玩心」，讓生活處處有樂趣。 ● 設立「體驗基金」，小資也能成為體驗富翁。 只要心不無聊，日常處處是驚喜， 10大行動指南，帶你踏出無悔人生的第一步── 趁一切還來得及，體會真正的充盈與快樂吧！
作者簡介 布莉姬・希爾頓（Bridget Hilton） 作家、TEDx最受歡迎演講「The keys to living a rich life」主講人，致力於幫助人們實踐夢想與人生目標。 原本夢想成為搖滾明星，而踏入音樂產業。後來，受到一段網路爆紅影片啟發，她與喬創立了社會企業LSTN，並將收益用於捐贈助聽器，成功與 Google、亞馬遜、達美航空等巨頭合作，更親自走訪全球，幫助超過5萬人重獲聽力。 布莉姬的經歷與號召，也啟發了全球數百萬人，在生活與職涯中勇敢實踐夢想。 喬・赫夫（Joe Huff） 人生體驗家、創業家、著名勵志演講者。 他創辦了多家八位數美元營收企業，而他也曾受邀到多間知名企業演講，包括Google、亞馬遜、Spotify、維珍集團等，並接受《紐約時報》、《華爾街日報》、《Bloomberg》等媒體專訪。 為了探究生命經歷如何重塑人生，布莉姬與喬不僅耗費多年時光訪談社會學權威，完成史上規模最龐大的人生體驗研究，更親身投入無數極致冒險，鼓勵人們活出無悔人生，勇敢追求讓自己真正滿足的目標與體驗。 譯者簡介 洪慧芳 國立台灣大學國際企業學系畢業，美國伊利諾大學香檳分校管理碩士，曾任職於西門子電訊及花旗銀行，現為專職譯者，從事書籍、雜誌、電腦與遊戲軟體的翻譯工作。
目錄 前言 重新定義真正的「富有」 PART I 釐清內心的「體驗寶藏」 第1章 以終為始思考，人生會更好 父親倒下後，我才發現的「殘酷現實」 想像死亡，把人生畫成表格 踏上重生的旅程 迫切感的啟示 讓這份新體悟，成為你生命的轉折點 【行動指南】畫出人生尋寶圖 第2章 想像富足人生 探索你內心的羅盤 完善你的尋寶圖，讓夢想加速成真 我所想像的未來 別怕夢想轉彎，走過的每一步都算數 所謂命運，大多是自己的選擇 【行動指南】想像你的未來 PART II 踏上尋寶之旅 第3章 為自己的人生徹底負責 別讓「錢」限制了你的人生 逮捕「時間小偷」，奪回你最珍貴的時間 從不可能到可能，再到勢在必行 【行動指南】好好分配時間與金錢 第4章 你不敢踏入的洞穴裡，藏著你追尋的寶藏 「恐懼」，往往來自於我們對未知的想像 你可以允許自己做任何事 膽量可以訓練，恐懼可以克服 越了解他人，就越難把他們妖魔化 所以，為什麼不行動呢？ 【行動指南】你渴望的一切，都在恐懼的另一頭 第5章 把「改天」變成「今天」 行動，是遺憾最好的解藥 一個關鍵行動，告別「改天再說」的拖延人生 掌握行事曆，就是掌握真正的財富 3 大工具，全面提升你的執行力 多方嘗試「投資報酬率不同」的體驗 不行動的代價 【行動指南】從低回報體驗，到高回報體驗 第6章 將阻力化為助力 你的人生，是趟英雄旅程 人生壓得你喘不過氣？來個新體驗吧 一念轉，天地寬 從記憶銀行提領快樂 別和自己過不去，事情總是會過去 【行動指南】唯一的出路，是走過去 PART III 活出屬於你的豐盛 第7章 人脈複利 做自己最好的朋友 好好經營你的核心人際圈 觀其友，知其未來 經營職場關係，很重要 【行動指南】讓人際關係蓬勃發展 第8章 擁有豐富體驗並不難，喚醒童心就行了 玩樂的科學 搭上時光機，重溫童年美好時光 6 大方式找回玩心，讓生活處處有樂趣 人生夠嚴肅了，童心當然不能滅 你現在是個大孩子 【行動指南】去玩吧 第9章 學習，就是一種深刻的體驗 7大心法，重拾學習的樂趣 老狗也能學新把戲 現在正是學習的黃金時代 知識與閱歷的積累，造就了你 【行動指南】你下一個想學的技能，是什麼？ 第10章 讓這一生，不虛此行 科學告訴你，施比受真的更有福！ 你不必是大人物，也能讓善意泛起漣漪 行善，從你在意的事開始 如果不在了，你想留下什麼？ 人生的最後一場秀，務必盡興 【行動指南】想像你的終點 結語 別把錢留到死，也別把夢想留到明天 致謝 注釋
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