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整合:《個人實相的本質》讀書會9
作者:
許添盛, 李宜懃
分類:
哲學•宗教
/
新時代
叢書系列:賽斯心法
出版社:
賽斯文化
出版日期:2026/2/1
ISBN:9786267798362
書籍編號:kk0604617
頁數:336
定價:
350
元
優惠價:
79
折
277
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
團購數最低為 20 本以上
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整合:《個人實相的本質》讀書會9 內容簡介 只要整合了內在的自我衝突,外在的衝突統統不是問題 當我們了解實相的本質,以及我們在形成實相時所扮演的角色,就不能再期待別人為我們解決問題,因為我們要開始追尋自己的智慧。 每個人都要回來看自己的信念有沒有整合、有沒有配製豐富的創造成分?一個再怎麼聰明的人,如果內在的信念是矛盾、衝突的,永遠在自我對抗,一直捲入痛苦,最後會什麼事都做不到。不要忘記,我們是自己的主人,只有自己能讓內在的痛苦和衝突整合。這件事沒有任何人可以幫忙,只有自己做得到。 真正的神是自己,要去找內在問題的根源,跟內我連結,用自己的雙腳走上自己的道路。不要害怕,內我提供的承諾是永恆的,永遠會支持我們、愛我們,不離不棄。同時,我們也不可能抛棄自我,完全依賴內我,因為自我和內我互相成就。 越不面對內心衝突的人,越會面對外界的衝突,例如親子、夫妻、朋友之間的衝突。然而,所有的衝突都是幻相,真正的衝突只有一種:內心的自我衝突。那是一切衝突發生的根源,只要把內心自我的衝突整合了,外在的衝突統統都不是問題。 本書特色 只要整合了內在的自我衝突,外在的衝突統統不是問題 我們是自己的主人,只有自己能讓內在的痛苦和衝突整合。這件事沒有任何人可以幫忙,只有自己做得到。 所有的衝突都是幻相,真正的衝突只有一種:內心的自我衝突。那是一切衝突發生的根源。
作者簡介 許添盛 畢業於台北醫學院,曾任台北市立仁愛醫院家庭醫學科專科醫師。為了更瞭解人類心靈對身體的影響,於是轉入精神科領域,曾任職台北市立療養院精神科、台北縣立醫院身心科主任。現任賽斯身心靈診所院長、賽斯文化發行人、財團法人新時代賽斯教育基金會董事長、醒吾科技大學兼任副教授。喜愛寫作及禪修,曾為聯合報心靈版、中國時報家庭版、大成報心靈推手版、自由時報家庭版及中國時報醫藥版專欄作家。 許醫師鑽研新時代思想數十年,尤偏愛賽斯;同時從事身心靈整體健康研究,對於癌症的治療及預防復發有獨到心得。擅長以理論配合生活實例及臨床案例,以深入淺出的方式,多年來在中華新時代協會講授「賽斯心法」,成立「身心靈健康成長團體」、「美麗人生癌症病患成長團體」、「賽斯學院」及「賽斯心法修鍊班」,並應邀至全國各縣市、香港、馬來西亞、美加等地,舉辦數百人大型講座,場場爆滿,佳評如潮。 為服務更多的社會大眾,許醫師於2007年成立賽斯文化,2008年成立新時代賽斯教育基金會及賽斯身心靈診所,希望藉由個人身心靈的成長及生活方面的正面轉變,來達到追求自性的引導、開發內在的智慧。讓人們真正明白疾病乃是自內在心靈的扭曲及衝突,並藉著自我學習及開悟,引導人們走向內在的朝聖之旅。
目錄 關於賽斯文化 第81講 81-1 ․生物性就是靈性,人年紀越大,感官越能欣賞周圍的真善美 ․萬物皆有佛性,邪惡、撒旦和魔鬼是幻相,本質上都是真善美 81-2 ․找出限制性的信念才能擴展身分,不會自我設限 ․很多身體病症來自於內心信念的衝突,建立橋梁信念就不會繼續痛苦 81-3 ․是否要捐贈器官給生病的父母?沒有對的決定,只有對的心情 ․做什麼決定不重要,重要的是為什麼這樣做,原因只有自己心知肚明 81-4 ․若了悟「我創造我自己的實相」,就要回來整合信念,靠自己解決問題 ․食物或醫生只是暫時的助力,仍要回到自己的內心面對問題、追尋答案 81-5 ․不同的信念代表不同的自己,用自己的方式自我對話以整合內心的衝突 ․一個越不面對內心衝突的人,越要面對外界的衝突 ․人天生就有價值,是因為有價值而去做某些事,不是做某些事才有價值 ․每個困難都指出內心的衝突,面對了內心的衝突就不會面對命運的衝突 第82講 82-1 ․身體是活生生、有智慧的有機體,需要好好呵護照顧 82-2 ․若媽媽只是藉著生育把自己的生命合理化,親子關係會成為一場折磨 ․人藉由做自己而豐富了大自然,不必特別再做什麼讓自己的存在合理化 82-3 ․賽斯只透過魯柏傳賽斯資料,因為魯柏是賽斯肉身的自己 82-4 ․憂鬱的情緒有助於身心靈平衡,休養生息後才有力氣再走下去 ․容許各種情感流動,意識心有指揮的力量,我們才是情緒的主人 82-5 ․以肉體的角度來看,因為死亡的存在,生命彷彿更可貴 ․無意識地每個人都知道自己何時要死,因為這是自己所做的決定 ․若能用無條件的愛感受生命,可以使心靈的和肉體的自己恢復生機 ․死亡有如花朵凋謝,是為了結出生命的果實以播種在下一段生命當中 第83講 83-1 ․恩寵的狀態是我們存在的條件,也是幸福感與成就感的來源 ․原生家庭影響深遠,青春期需要健康的叛逆才能重塑自己的形象 ․人一生下來就受到宇宙的祝福,這輩子沒有帶著任何原罪和業障 83-2 ․在賽斯心法中,原罪代表人類意識心的誕生和自我負責的出現 ․萬物當中只有人類擁有自由意志,可以選擇不同的體驗 83-3 ․沒有任何一世的自己要為前一世的自己償還業障 ․每一世的自己都是獨立的,不受業障綑綁,要拿回生命的力量創造人生 83-4 ․地球是人類更大的自己,人類是地球很獨特的自己 ․到人間輪迴是每個人自己的選擇,為的是學習和體驗創造力 83-5 ․拒吃某些食物象徵著躲避某些自己沒有面對的信念 ․自然的按摩能暫時使身體熟悉深深的放鬆感,但不會解決內在的問題 第84講 84-1 ․夏娃先吃蘋果,象徵人類的直覺成分先發動,再帶動由亞當象徵的自我 ․每個人都是由一切萬有延伸出來,要為自己的本質感到光榮 ․賽斯心法裡沒有惡的存在,善惡都是更大的善的一部分,兩者沒有分裂 84-2 ․人類誕生了新意識心,開始有反省的一刻和記憶力,與其他動植物不同 ․人被給予了對未來的想像力,但想像力不是拿來擔心,而是要計劃未來 84-3 ․如果社會越開放、自由,能容納各種聲音,人民會越健康 ․什麼樣的人民會選出什麼樣的領袖,領袖代表人民的自我和心靈的關係 84-4 ․想像力帶來可能性和壓力,身體要對目前的情況和想像中的情況起反應 ․每個孩子繼承了父母對於實相本質的信念 ․早期人類的善惡觀念是為了存活,不是真的把世界區分成善與惡 84-5 ․思想和觀念改變,體質就會跟著改變 第85講 85-1 ․否定肉體的哲學最終必然否定自己,也否定靈魂 ․若相信世俗的經驗是有偏差的論點,會導致整個俗世經驗變成負面經驗 ․要像信任理性般的去信任直覺;要像信任意識心般的去信任無意識 85-2 ․西方教育下的小孩懂得據理力爭,華人社會的小孩不敢爭取也不敢拒絕 ․若想改變人生,一定要問自己:「我是誰?我配過什麼樣的日子?」 ․宇宙是豐富的,如果敢開口就會擁有,只有狹隘的自我會覺得不配得到 85-3 ․天堂和涅槃的觀念都不了解意識心的作用 ․靈魂本身就有強烈的世俗傾向,非常渴望創造 \85-4 ․若將注意力集中在負面的事情上,會加強無力感 第86講 86-1 ․疾病扮演「給予生命」的角色,讓物種維持平衡 ․身體健康代表了「在適當時間活在適當地方」的實質證據 86-2 ․要努力去問為什麼,開始從內心去找問題時,就會打破限制 ․人真正要追求的是自在喜悅,而不是完美無私 86-3 ․適度的壓力和刺激是好事,以免過度悠閒,能量沒有出口 ․疾病本身是生命存活過程的一部分,也是一種制衡系統 86-4 ․談六道輪迴與萬物一體 86-5 ․老人只是肉體變老,但靈魂不老,要創造生命更大的存在,不是等死 86-6 ․漸凍人是靈魂的活力被種種信念封鎖住,能量出不來,失去了行動力 ․憂鬱症不是病,而是自我還想打拚,但靈魂累了,一步都不想走出去 86-7 ․生病的人必須檢查對自己的意念,因為那些意念正在肉體當中具體化 ․人類有了自由意志就開始實相的創造,這是責任、禮物、喜悅與必要 第87講 87-1 ․在任何一個特定時代,會有不同的「信念氣候」瀰漫於全世界 ․創造新的精神實相,新的精神實相就會變成具體的實相 87-2 ․有時候孩子生病是為整家人的痛苦尋找一個出口 ․疾病有其正面意義,學會尊重症狀,用心了解每個症狀背後的原因 ․不快樂的父母無法養出快樂的小孩,改變自己的心靈可以改善親子關係 87-3 ․對自己的意識心覺察力越強,越能善用意識心 ․水土不服不是無法適應當地氣候,而是無法適應當地人集體的信念氣候 87-4 ․自我誤以為安全感必須來自掌控,但這是自我的幻相 ․生命的本質和運作是建立在信任的基礎上 ․心靈本身有其秩序和智慧,教育必須建立在對孩子心靈的了解和認識 87-5 ․疾病是走入歧途的創造力,不涉及價值判斷,不要為疾病貼標籤 ․把疾病道德化的概念過於簡化,忽略了人類動機與經驗的偉大範圍 第88講 88-1 ․一個人富有或貧窮,與道德或懲罰的概念無關 ․人們常常人云亦云,把社會集體流行的信念當成自己的信念 ․信念就是一個人的是非觀念,涉及所有的態度和切身的每日心理實相 88-2 ․對善惡的意念影響我們和別人在一起的行為,以及在社區和世界的活動 ․我們對別人的看法,不代表對方,只代表我們自己 88-3 ․年輕和年老各有其位置,兩者都扮演了重要的角色 ․老年人在地球上的時間接近尾聲時,會發生意識擴展及心靈成長的現象 88-4 ․幻覺經驗是因為心靈現象先改變了,才造成大腦平衡的改變 ․在自然的老化過程裡,心靈現象發動,人的意識會出現幻覺和預知畫面 第89講 89-1 ․對老化的恐懼,是與我們對有意識與無意識心智兩者的扭曲意念有關 ․強調競爭的教育背離了人性和心靈的原則,只會讓下一代更不快樂 89-2 一般人以為的老化現象,實際上是心智變得更是它自己 ․若改變「老人拖累社會」的集體信念,則老人病學的現象會全然改觀 89-3 ․顏色與信念有關,一般認為白色象徵善良、青春,黑色代表老年、死亡 ․否定老年人獨特的力量與智慧,會讓整個文明及在其中的個人蒙受損失 89-4 ․我們的意識想要有日夜的差別,於是藉由集體的心靈讓地球日夜轉動 ․若能將意識及無意識混合在一起,讓身心慢慢與靈結合,就不會分裂 89-5 ․分段睡眠可以把醒時意識帶進夢裡,把夢的意識帶到醒時的時間 ․分段睡眠會帶來更大的直覺和可運用的知識,讓情緒更穩定 第90講 90-1 ․若不確定在心靈當中自我的地位和角色,就只好依靠別人給的肯定過活 ․調整醒睡模式會讓自我和內在其他部分的溝通變更好 90-2 ․自認做事莫名其妙、無法作主的人,其實是不肯為自己負責 ․夢包含了偉大的智慧與創造力,也保留了個人的本體感 90-3 ․心靈的投射會變成具體的實相,再由眼耳鼻舌身所知覺 ․改變醒睡模式能促進身體自我療癒的能力 90-4 ․越熟悉自己起心動念的過程,就越認識自己 ․只要溝通管道順暢,戰爭就不會發生 90-5 ․面對未來不要只預設一種可能性,以免能量阻塞導致精神疾病 ․在醒時或夢中無法表達情感的人會生病 愛的推廣辦法
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