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七星功
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：
出版社：
新潮社
出版日期：1999/6/1
ISBN：9578374666
書籍編號：bk0011121
定價：
200
元
優惠價：
77
折
154
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
暫停販售
暫無供應商：尋找供貨商中(也有可能出版社已結束)。
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分
享
內容簡介
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<u><b><FONT COLOR=#AA5555>● 內容簡介 ●</FONT></b></u> <font color=#191970> 七星功根據中國傳統保健氣功功法，靜功及動功類的導引、吐納、按蹺的思想內容，具體結合太極拳、易筋經、太極劍、五禽戲等功法的實踐與現代體操健身法、人體生理解剖機能特點，依據中醫基礎理論的陰陽學說、經絡學說、臟象氣化論等學說而創編，屬於大眾氣功的動功。本功法有七個架式，做起來動如雲，定如星，故名七星功。 本功法動作簡單易學，架式精煉，身體活動範圍全面，人體上下、左右、前後的運動對稱平衡，隨時隨地都可修煉。練一套七星功，全身所有可活動的骨骼及大小肌肉群都得到運動鍛鍊，配合意念和呼吸，可促進經絡的氣血運行。 <u><b><FONT COLOR=#AA5555>● 作者簡介 ●</FONT></b></u> <font color=#3366CC> 徐珊 浙江中醫學院副教授，體育工作部主任。中醫學碩士研究所畢業，為國家級名老中醫學術經驗繼承人，從事中醫醫療、教學、科研工作26年，對中國傳統保健術研究頗多心得。出版「中醫病案學」、「慢性胃炎證治」、「家庭食療600問」、「中醫辨治經驗集萃」、「浙江名醫診療特色」等著作10餘部，發表論文近百篇。
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