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如何預防成人病
作者：
作者：後藤由夫；
譯者：
屢愛蓮
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：健康生活叢書01
出版社：
正向
出版日期：2000/1/1
ISBN：9579770034
書籍編號：bk0013097
頁數：300
定價：
250
元
優惠價：
77
折
193
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
暫停販售
暫無供應商：尋找供貨商中(也有可能出版社已結束)。
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分
享
內容簡介
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<FONT COLOR="#AA0000">■ 內容簡介</FONT> 本書作者後藤由夫教授1925年出生於日本，曾任糖尿病協會理事長、東北大學名譽教授，著有「糖尿病指南」、「為百萬人而設的糖尿病教室」等書。 作者指出成人病並非只有成人才會罹患，有些孩童也有可能得成人病，雖說有些人因為父母身上遺傳了易患成人病的體質，但如果具有健康的知識，對自己的生活形態加以改進，還是可以防止病症的發生或延遲病症發生的時間。 本書教導讀者注意飲食、多運動、睡眠適當等等來預防肥胖、高血壓、高血脂症及動脈硬化、糖尿病、腦中風、心肌梗塞、癌症等成人病，作者並呼籲要重視心理健康，當身、心、靈都平衡健康，自然就少病快樂，才能幸福長壽。
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