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¥Xª©¤é´Á¡G2000/8/1
ISBN¡G9577762182
®ÑÄy½s¸¹¡Gbu0022261
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內容簡介
如果你總是提不°_勁¡B不知¸Ó做什»ò好¡B做任何事³£Ä±得無½ì¡B找不到生活的目的時…… 沒Ãö係¡AÀR下心來好好想一想¡A先從¦Û已想做¡B會做¡B¯à做的事¶}始¡C 慢慢地¡A信心¡B幹勁³v漸湧現¡A任何事皆¯à積極±對¡A因¦Ó¡A¦æ動力¶}啟了新的人生¡A世界會因你¦Ó不同¡C
序
俗¸Ü»¡¡G¡u地以久居為安¡C¡v意思是不½×什»ò地方¡A只n居住下來¡A就會成為¾A合¦Û已的地方¡C當然¡A人³£希望住在¨}好的環境中¡C但是¡A因為某些因素¦Ó無法¿ï擇¨}好的環境居住時¡A不½×住在哪一個地方¡A久居之後¡A¨º¶¤就ÅÜ得理想¡A倒也是事實¡C¨º是因為一個人對³o個地方有好µû¡A³o地方就成為他無可替代的地方吧¡C³o不只是¦Û已居住的地區¡A包括¦Û已的學校和公司也³£如此¡C ¹}¾i猛獸作為寵物的人亦同¡CäоiÆs³½的人之所以ı得Æs³½¡u好可愛¡v¡A也是因為經¹L一段時¶¡的¹}¾i¡AÆs³½才ÅÜ得可愛的¡C就寵物來»¡¡A¹}主和周圍的人意¨£完全不同¡A原因就在於此¡C 因為可愛才¹}¾i¡A³o是很平常的¡C但是¡A也可¯à因為某種原因¶}始¹}¾i¡A後來ı得牠很可愛¦Ó愛不ÄÀ手¡C像³o種»P動物的交流¡A也可¯àl生對其他動物的感情¡C ¦æ動範圍狹窄的人¡A往往是提°_幹勁的人¡C因為只n付½Ñ¦æ動¡A大多會對¨º件事湧現¿³½ì¡C即使乏善可³¯的事¡A也切勿»¡¨º是愚Äø的¦Ó罷手¡A應¸Ó¸ÕµÛ去做做看¡C 做任何事之前¡A不應先斷定¨º是不是愚Äø的¡A有無力感的人在¦æ動之前¡A往往就是在斷定件事是否愚Äø¡C³o是ÃöÁäÂI¡C 各位³£知¹D¡uÁÙ沒吃就先»¡不愛吃¡v³o句¸Ü吧¡C不吃吃看°Z知味¹D如何¡A但是就有人在沒吃之前就判定它不好吃了¡C總之¡A不nÁ¿理由¡A¸ÕµÛ吃吃看¡C吃後再決定好吃»P否¡A方才是擁有幹勁的必n態度¡C ÁÙ沒吃就先»¡不愛吃的人¡A就是把¦Û已從環繞¦Û已的世界¸Ì分Â÷出來的人¡C¨º是ÁÙ沒有實»Ú做某事之前就°Q厭它的原因¡C如此¡u對世界的態度¡v¡A就是在¦Û已和世界之¶¡劃上界線的態度¡C³o樣一來¡A就»P¦Û已周圍的世界形成對峙的局±¡F»P¦Û已周圍的世界¹jÂ÷了¡C 像³o樣的人¡A即使和朋友在一°_世總ı得¡u有¹j»Ò¡v¡C總無法和朋友坦¸Û佈公¡C因為他在實»Ú»P對方交往之後就已經拒絕和別人交往了¡C ³o個人早就和共同世界對立了¡C亦即¡A³¬居於¦Û我的世界¡C³o種人看周圍的人¡A大概會ı得交朋友是多»òµê假¡C¦Ó朋友看³o個人¡A亦ı得他時¦Ó倔強¡B時¦Ó歇斯底¨½¡B時¦Ó充滿無力感¡C 倔強的人似乎很有主¨£¡A其實¡A他們壞是不Ä@±對世界¦Û我封³¬的人¡C他無法採納別人的意¨£¡F他縮小¦Û我潛¯à的發展範圍¡A使¦Û已的存在ÅÜ得空µê¡C就算別人n他¡u做做看吧¡I¡v¡A他也決不ªÖ嚐¸Õ¡C倔強的人就是¡u沒吃就先»¡不愛吃¡v的人¡C 對倔強的人¦Ó¨¥¡A世界是固定的¡C外ªí看似有幹勁的倔強的人¡A其實是沒有幹勁的人¡C他們只ªí現µÛ»P兆同世界對立¡C 真正有幹勁的人會擴展¦Û我存在的可¯à性¡A朝共同世界¶}拓¦Û我¡C相反地¡A¡uÁÙ沒吃就先»¡不愛吃¡v的倔強的人¡A容易和周圍的人對立¡B無法溝³q¡C拒絕世界的人¡A往往»~以為是世界在拒絕他¡A³oÂI必¶·注意¡C 為了朝世界¶}拓¦Û已¡A不½×什»ò事³£n¸ÕµÛ去做做看¡C以極»´ÃP的心情¡A採取新的¦æ動是«D常«n的¡C 例如¡A平常多向別人打招呼¡C¡uÁÂÁ¡v¡u保«¡v¡u¨¯W了¡v¡u小心¡v……¶]Ãä經常掛µÛ³o些Ãö心他人的¸Ü»y¡A內心深³B¦Û然就會產生對他人的Ãö心了¡C如此一來¡A世界將對你另眼看待¡C ¦Ó³o種¦æ為又會影ÅT下一次的¦æ動¡C
目¿ý
序 PART 1 為什»ò¦æ動如此«n ¦æ動之前的«n工作 做¡B持續做 所¿×¦æ動就是改ÅܦÛ已 從¯à做的事¶}始做 先½ñ出¡u第一步¡v 培¨|¡u真正的¦Û已¡v ¦æ動時不¯à忘°O的事 不揮棒就永»·打不中球 害怕失敗才會失敗 人的¯à¶qn使用才會增加 只n有了信心¡A就會更加使用¦Û已 做了之後才會感到½ì味和價值 不n°l求¡u好¡v或¡u正確¡v 把¦æ動繫在生存意義上 成為¦æ動的一方¡AÁÙ是旁Æ[的一方 總之先決條件是Ã䨫Ãä想 沒有¦æ動就不會產生感情 如何創³y¦æ動的¡u契機¡v PART 2 ªý礙¦æ動的因素 ¦æ動受ªýªÌ的Ãþ型 不知想做什»ò時也有方法 從停止½Ð教別人出發 做完之後再»¡理由 不n¡u擅¦Û斷定¡v¦Û已 和父母沒有緊張Ãö係嗎¡H 活動的人總是朝氣½´勃 ³o不¯à稱為¦æ動派 對人»ÚÃö係感到氣¾k的原因 I叛別人對¦Û已的期待真的是罪¹L嗎¡H 了¸Ñ偽罪»P真罪 真正有信心的想法 PART 3 以¦æ動改ÅܦÛ已 為何努力¡H 對¦Û已¡u寬容¡v會害了¦Û已 如何掌握¡u事實¡v 在Äþ³d他人之前先改ÅܦÛ已 挫折時消沈ÁÙ是±對嚴»Å的現實 希望或³¥心使人精力充沛 成ªø的人¡B無用的人 從¦Û已¡u¯à做的事¡v¶}始做 大學生不Ãö心公眾事物 不會傷害彼此的年»´人的¡u交往¡v方式 弄清楚»P對方的位置Ãö係 ¦Û然¦Ó然習得³W則 ¦Û已做¡u¦Û已的主人¡v 不明»¡就不了¸Ñ嗎 太沒有常ÃÑ ¡u反正……所以¡v正確嗎¡H ³¡分ÅÞ¿è»P全ÅéÅÞ¿è 神經°J弱是情緒不成熟引°_的 向新的世界做出決斷 神經½è的人正»Pt 以¦æ動改ÅÜ¡u憂Æ{的¦Û已¡v PART 4 創³y新的¦Û已¡Ð¡u¦æ動¡v帶來的結果 ÁÚ向¦Û我形成的第一步 對¡u小事情¡v不n嫌³Â煩 不信任引來不信任 改善人»ÚÃö係的條件 發現新的¦Û我 做合於¦Û已的事才是¦Û立之¹D ¦Û立的人具有內在必然性 ¡u等待¡v得不到東¦è ¡u愛出·ÀY¡v的人的內涵 擁有活下去的¯à¶q 不敢和喜歡的女性約會的年»´人 在哪¸Ì可以找到突破口 正µø¡u¦Û然的感情¡v 克服對他人的心理依¿à 如何才¯à¶W¶V¡u他人的眼光¡v ¡uÄ@望¡v¯à使人勇於挑戰 接受¦Û已是渺小的人 如何¸ÅD成為¡u¦Û由的¦Û已¡v
作ªÌ簡介
加ÃÿÍ三 一九三八年生於東京¡A東京大學教¾i系¡B社會學研究所畢業¡C曾任哈佛大學研究員¡A現任早稻田大學教授¡A為知名的社會心理學權威¡C 主nµÛ作/ 做個真正成熟的人 做個真正有¦Û信的人 敞¶}心¯Ý¡D¨«出Æ{卒
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