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痛快!有機食療
作者：
劉武翹、丁效曾
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：痛快e族
出版社：
凱信企管
出版日期：2001/2/1
ISBN：9570434252
書籍編號：kk0024927
頁數：141
定價：
199
元
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77
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分
享
內容簡介
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如何用食療及養生法，治療體質不良的毛病，食療養生預防成人病如婦人病，如何由頭痛來推斷可能罹患的疾病，喜歡喝茶和咖啡的人容易貧血，有了腰痠背痛該如何化解? 用最天然、無負擔的養生保健法，調理健康，提昇免疫力。 您知道不吃早餐的人最官易發胖嗎? (日本規定相撲選手不准吃早餐) 頭髮越來越少，應如何治療? 泡湯如何治百病? 如何從日常的飲食當中提高免疫力? 上班族如何避免腰痠背痛?序現代的醫療環境，已較從前優越，除了完整的醫事人員教育訓練更增添了各種精密的醫療器材，並縮短了診斷的時間，亦可較精確的得知檢查結果，相對的，過去視為珍寶的食療法卻廣為西藥所取代;但別忘了，自然的食療法，除了減輕長期藥物的蓄積作用，及對肝臟、腎臟、胃所造成的負擔，並可從其中獲得養份的滋補，從而達成恢復健康的目的。參讀本書所敘述的內容，即可得知疾病本身所造成的症狀、感染途徑和自我的觀察及疾病的護理，而對食療的處理及功效有進一步了解。健康是眾人所追求的，但如何確切的了解失去健康的原因及所造成的後遺症，及對疾病所做進一步的預防才是最為重要的。 知識領域的擴充固然是件好事，但對疾病的原因未深層的了解而妄加自我診斷，甚至延誤就醫時機，反而失去廣為吸取醫學常識的意義，所以參閱本書中，除了正確了解疾病的來龍去脈，並有醫生建議，提醒您何時該立即就醫以防止延誤病情。 天然食品是大自然最珍貴的藥材，如何善加利用，並藉由天然食療法來強健體魄，就需靠您仔細的參讀本書了。目錄體質不良篇 一、消化不良 二、脫髮 三、過胖 四、過瘦 五、頭痛 六、肩膀僵硬 七、五十肩 八、便祕 九、失眠症 十、中暑 成人疾病篇 一、腹痛 二、感冒 三、胃潰瘍、十二指腸潰瘍 四、腦中風 五、肝臟病 六、糖尿病 七、牙周病 八、香港腳 婦女疾病篇 一、缺鐵性貧血 二、皮膚粗糙 三、老人斑、雀斑 四、月經異常 附錄:正確的泡湯方法
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