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有效降低血糖值的70個方法
作者:
淺野次義
分類:
醫療•保健
/
醫療健康
出版社:
世茂
出版日期:2002/1/25
ISBN:9577763219
書籍編號:kk0035427
頁數:0
定價:
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內容簡介
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以圖解方式強調預防勝於治療,改善生活、飲食習慣,才能有效控制、降低血糖值。 本書簡單明瞭的為讀者解說關於血糖值的基本知識,也提出降低血糖值的有效食品、營養成分、運動方法、日常生活如何改善等等。 自己的健康要靠自己管理,不良的飲食與生活習慣時常是影響身體機能的主要原因,希望藉由本書,能夠讓大家確實瞭解血液清澈不黏稠的重要性,進而注意自己的健康狀況,不再受現代文明病的侵擾。
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