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內容簡介
本書總共分為五大主ÃD¡A傳授上班族如何¯à快樂工作¡A獲得最大的成效¡G 1. 效率提升篇¡G確實掌握時¶¡¡B空¶¡¡A提升工作效率¡A保持工作動力¡B減低工作倦怠感等方法¡C 2. 人»Ú互動篇¡G如何在¿ì公室¸Ì廣結善緣¡A»P同事主管³£¯à相³B¿Ä 洽¡B尋找¸ÜÃD¡B情緒管理等¡C 3. Áo明打卡篇¡G傳授實用ÆF活的上班技巧¡A如¹q¸Ü接Å¥¡B¾場上的妥協¡BÅý上班更有½ì的方法等¡C 4. 亂世求生篇¡G提供在競爭激烈的¾場上¡A仍可以保持¦Û信¡B樂Æ[¶i取態度的方法¡AÅý上班更有成就感¡A實現¦Û己的理想¡C 5. 筋°©伸展篇¡G提供各種¾A合上班族做的¹B動及¾i生之¹D¡AÅý¨Åé健康¡A使工作保持最佳狀態¡A不必再怕會因工作¦Ó失去健康¡C
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