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古本新探華佗五戲
作者:
劉時榮
分類:
電影戲劇
/
傳統戲曲
叢書系列:武術特輯56
出版社:
大展
出版日期:2004/6/28
ISBN:9574683052
書籍編號:kk0091779
頁數:103
定價:
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古本新探華佗五戲
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內容簡介
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內容簡介
我國東漢時期大醫學家華佗,根據長期青囊濟世的經驗,提出了「防重於治」「生命在於運動」的主張。據<<後漢書.華佗傳>>載:「佗語普曰:人體欲得勞動,但不當使極耳,動搖則殼氣得消,血脈流通,病不得生。譬如戶樞終不朽也,是以古之仙者,為導引之事。熊經鴟顧,引挽腰體,動諸關節,以求難老。」他運用中醫的陰陽、五行、臟象,經絡、氣血運行的理論,觀察多種不同禽獸的自然活動姿態和特性,選以虎、療、猿、熊、鳥五種禽獸的活動形象,融入醫理體療之中,創編出五禽戲,開創了體育療疾的先河。千百年來,凡參加練習者皆獲得袪病、防病、健身長壽的神奇功效,因而傳遍國內外,至今長盛不衰。
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