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太極長生法門(四)了性了命修程(附DVD)
作者:
趙憲民
分類:
休閒娛樂
/
運動休閒
叢書系列:自我改造
出版社:
大展
出版日期:2012/10/1
ISBN:9789574689040
書籍編號:kk0334443
頁數:171
定價:
300
元
優惠價:
79
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237
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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太極長生法門(四)了性了命修程(附DVD) 第四冊的「了性了命修程」,楊家秘傳太極拳架第三段後半段拳法教學,介紹了生命自覺與禪、道靜修接軌,全身血氣活絡向神氣長生狀態發展。
目錄 自 序 1. 心性內修 2. 秘傳 第三段 後段 拳架學習: 2-1. 楊家秘傳第三段後段(97)∼(127)拳譜 2-2. 三段後段(97)∼(127)拳法解說 3. 身心自覺拳架運動 3-1. 身心一體修持 3-2. 內在自覺運動 3-3. 開合修程 4. 腦中樞自覺內修 4-1. 相對活動隱在 4-2. 脈絡順暢真解 4-3. 脊髓路徑 4-4. 及於水谷之海 4-5. 四海通暢 4-6. 肌膚若一 5. 神拳運動 5-1. 身心健康的依歸 5-2. 生性運動開展 5-3. 神的概念 5-4. 神拳 6. 太極長生法門 6-1. 壽限制約 6-2. 「道」「禪」靜坐接軌 7. 勤而行之─幸福人生 太極長生法門(一)──入門 目錄 太極長生法門(二)──進 階 目錄 太極長生法門(三)──性功運動 目錄
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