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氣功聖經(1版)
作者：
徐華佗
分類：
休閒娛樂
／
運動休閒
出版社：
鼎茂
出版日期：2012/8/1
ISBN：9789868691520
書籍編號：kk0335380
頁數：0
定價：
350
元
優惠價：
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元
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氣功聖經(1版) 我國第一本結合中醫、西醫、量子力學、哲學、宗教氣功之經典著作! 1.揭露中脈之秘密 2.禪釋宇宙之實相 3.了解氣功之神奇功效 4.延緩人體衰老的方法 5.快速強化免疫功能防治癌症 我國五千年來之氣功經典著作，千萬不要錯過! 深入各門各派、掌握氣功學習精華， 匯集出無與倫比的絕世氣功， 是氣功奧秘的大公開， 也是以氣功養生、瞭解宇宙實相， 與生命真義的曠世奇書。 為什麼元氣是人體生命力的泉源?怎樣讓人體充滿能量?如何預防疾病及防止衰老? 如何以謙卑、單純、涵養道德、輕天下的豁達來體悟宇宙實相? 透過本書教你認識人體的能量系統，建立太極與陰陽五行的概念，了解臟腑氣化的意涵；以空氣中所含氧、二氧化碳、靈光、特殊能量等物質作為原料，以身體作為工廠，在追求氣功的修持下，開發出人體的潛能及智慧；於是身心靈更為健康，人生也將更寬闊! 氣功聖經指導你: 華佗動氣功 基本吐納／腹式呼吸／吐氣式呼吸／鼓動式腹式呼吸／全身呼吸法／丹田呼吸法／腎臟功／肝臟功／心肺功／肝脾功／華佗垂軸功／任脈功及督脈功／下丹田功／華佗解毒功／華佗站椿功 華佗靜氣功 調微息／氣息綿綿／丹田聚氣法／火龍功／打通任督二脈／中脈之秘／觀想／性命雙修／靜坐／靜坐姿勢與功法／玄關一竅
徐華佗 脊椎導引氣功機(Spinolator)發明人。 自幼深好傳統武術、氣功及醫學，涉獵武術氣功凡三十五載，深入探討楊氏太極拳及推手、形意拳、白鶴拳。 氣功領域鑽研少林氣空、易筋經、鷹爪功、道門氣功。 擁有Memphis University 企管所碩士學位。曾擔任美國氣功學會田納西分會常務理事及教練、西澳氣功及太極拳教練、中央銀行武術教練、南開科技大學休閒事業管理學系講師。 著作有《糖尿病氣功療法》、《防癌聖經》、《健康聖經》、《糖尿病氣功療法》、《憂鬱症氣功療法》、《健康脊轉彎》…等，仍持續創作中。
第一章 什麼是氣功？ 簡而言之，氣功就是以空氣為原料，用身體當作工廠，透過意念，指導呼吸和動作，使氣在身體內部按一定的軌道︵經絡︶運行，進而產生巨大能量。 第二章 人體的能量系統 人體的能量系統是極其精密、細緻的龐大路線，包括奇經八脈、十二正經、十五絡脈及三百六十五個穴道。這些能量系統代表生命的通路，也代表健康的狀態。人類大多數的疾病都和能量，和氣、經絡有關。內臟疾病、癌症、婦女疾病皆是氣血不通，氣滯血瘀的疾病。 第三章 太極與陰陽五行 太極生兩儀（陰陽二氣），也就是宇宙萬事萬物之原始生成及現象，此即所謂：「太極者，無極而生，陰陽之母，動之則分，靜之則合。」任何物質，包括宇宙和人類，都呈現動態現象，都是不平衡狀態，人體才有血壓、能量流動。地球也因為陰陽氣機變化，才有生機。而陰陽則是氣的場態相對變化。宇宙萬事萬物即寓含陰陽之場態變化，陰中含陽，陽中帶陰，人體之疾病係陰陽失調所致，陰陽平衡狀態，身體即表示健康，人體酸鹼平衡，五臟六腑亦合陰陽。 第四章 臟腑氣化 臟腑氣化乃是指五臟六腑物質能量之升降轉化，臟腑氣化為陽，器官物質為陰，陰陽平衡，保持「陰平陽秘」之動態平衡。十二正經起源於五臟六腑，臟腑氣化失調，則如《素問•調經論》所言：「血氣不和，百病乃變化而生。」 第五章 華佗動氣功 動氣功主要功用在於打通氣脈、經絡，開發穴道、內竅能量，使全身經絡系統暢通，內氣積聚於身內，產生熱氣團。 第六章 華佗靜氣功 靜氣功的主要目的在於將氣調至非常細微，配合意念，開發內在的能量。其重點在悟性，重點在心性的修養，心性、道德修為越高，靜定功夫才能更深入，修為才能臻於化境。 第七章 宇宙實相 愛因斯坦曾說：「經由純粹邏輯之思考方式，我們將無法發現任何有關真實世界的知識。」 欲瞭解宇宙實相，必須把人類的感覺、知覺、智慧完全摒除，以非世間的智慧加以體會、體悟宇宙實相。 第八章 如何預防疾病及防止衰老？ 免疫系統是人體維繫生命的重要防線，它與人體多數內臟及脊髓有關。若某一內臟功能失調，連帶地會對免疫功能造成直接的影響，進而無法抵禦疾病，影響健康。另外，人體的衰老是屬於全面性、全身性的，且臟器退化及血管老化是人體衰老的重要關鍵。 華佗氣功之特點即在強化五臟六腑、脊髓、中樞神經系統。勤練華佗氣功，在預防與治療各種疾病，以及抗衰老方面，有極具體的效果。 第九章 天下谷 氣功的修煉以萬物為師，順應自然。觀察山川、日月星辰，體悟到「天行健，君子以自強不息。」行事為人則依循老子所講的「為天下谷」，空才能容物，若是山頂，就無法容物。做人做事願意就下，至誠無物，謙恭為懷，誠於中，形於外，才能匯集細流，最終形成巨川、大海。
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