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寫給過了25歲才想要顧好身體的女人們
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一生的健康與自在：從女孩到女人都該擁有的身心健康指南
作者：
蕭美君
分類：
醫療•保健
／
婦女百科
叢書系列：健康人生系列
出版社：
天下雜誌
出版日期：2013/5/2
ISBN：9789862417126
書籍編號：kk0350934
頁數：240
定價：
300
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書價若有異動，以出版社實際定價為準
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內容簡介
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一生的健康與自在：從女孩到女人都該擁有的身心健康指南 從女孩到女人都該讀懂妳的身體、聽見心裡的聲音。 最懂女人的女醫師，最纖細敏銳的關懷， 守護17-70歲女人的身心健康。 女人一生的健康， 不能只有醫療面的婦產醫學、或心理面的女性思想， 真正多數女性的需要，是結合兩者的「婦女身心健康」。 無論幾歲的妳， 都應妥善照顧自己的身心靈，才能達到一生的健康與自在。 精神科醫師蕭美君，開設亞洲首創的「婦女身心特別門診」， 針對不同時期的女性身心需求提出解決之道： ? 少女時期的偏激厭食症、自我認同的懷疑…… ? 懷孕婦女的產前/後憂鬱症狀、全職媽媽照顧家庭的龐大壓力…… ? 更年期的身體變化、面臨年老的銀髮族憂鬱…… 書中文字淺顯易懂，將婦女身心醫學巧妙結合，循序漸進引領讀者與醫師配合， 找到自己最適切的治療方式，全心護衛女性健康，為華人婦女帶來更幸福的人生。
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