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每天5分鐘，徹底改變體質的超強足療法：針對78種常見病症，連癌症、不孕症都有治癒實蹟的足部按摩
作者：
近澤愛沙
譯者：
張秀慧
分類：
醫療•保健
／
總論
叢書系列：名醫健康書
出版社：
大樹林
出版日期：2013/5/16
ISBN：9789866005145
書籍編號：kk0352178
頁數：128
定價：
250
元
優惠價：
79
折
198
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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每天5分鐘，徹底改變體質的超強足療法：針對78種常見病症，連癌症、不孕症都有治癒實蹟的足部按摩 足部是人的第二個心臟，只要懂得善加保養，就能喚醒你的自癒力！ 足部按摩是一種很簡單的養生保健方法，只要透過足部反射區就可以發現一個人的健康問題！ 身體的特定部位能確實反映全身訊息，快來用適度的按摩讓你的症狀減輕吧！ 超強足療法到底有多神奇? 足部的厚繭、雞眼用足療法可以治好不稀奇， 連癌症、不孕症、白血病都可能治癒，你怎麼能不學！ 為什要做<<超強足療法>> 足部有許多重要的穴道及區域，被稱之為人體的縮影。 因此藉由按摩足部，來刺激內臟、內分泌、神經等系統， 就可以清除體內的毒素，增強免疫力和自癒力，讓身體機能正常發揮，處於最佳狀態！ 東洋醫學VS西洋醫學對<<超強足療法>>的看法 <<超強足療法>>是以東洋醫學的五行陰陽說為基礎，以自然治癒為目標的一種療法。 利用五臟六腑原理來按摩足部，當診斷出某個部位狀況欠佳時， 一定要用五臟對應六腑的原理來判斷。 譬如說，五臟中的「肝臟」指數太高時，六腑中的「膽」也要一起按摩。 而西洋醫學中，腦神經外科醫師認為它是能夠改善血液循環的方法之一。 按摩肌肉就能改善肌肉的血液循環，按摩頭皮就可以促進頭皮的血液循環， 按摩是改善血液循環的一種手段。另外，藉由用力點壓，用力按摩等物理刺激， 相信對改善血液循環確實是會有幫助的。 如何讓<<超強足療法>>的功效達到120% 你知道什麼時候做按摩最有效嗎？我們的生活作息是以二十四小時為一循環。 身體的五臟六腑各自有固定的、能發揮最佳功能的時間帶。 譬如說，大腸在上午5點∼7點這段時間，能夠發揮最大功效， 而胃發揮最佳功能的時間帶，是在上午7點∼9點。 用<<超強足療法>>來預防癌症 1.搓揉足部溫度也不會上升，就要注意了 經過按摩後，任何人的腳都會變暖和，但有罹癌可能性的人， 不管按摩的力道有多強，腳都還是冰冷的。情形越嚴重的人，冷卻的速度就越快。 2.仔細觀察腳趾甲 要是出現橫線或是有黑色塊狀，就要注意了。 在趾甲周圍等部位出現黑色顆粒的話，罹患惡性腫瘤的可能性就很高。 3.得了香港腳的人，罹癌機率較高 因為體內跟下梅雨一樣，會非常的潮濕，因此容易孳生各種細菌。 造成香港腳的細菌將體內老舊廢物當作食物，不斷的繁殖。 可以經常按摩腳，讓身體溫度升高，讓香港腳的症狀有所改善。 4.檢查位於淋巴腺的反射區 癌細胞容易出現在有淋巴腺分布的部位，按摩後， 只有淋巴腺的反射區腫脹的話，表示目前可能罹患了癌症。 5.按摩足部後，喝下500cc的溫開水 足部按摩後，在30分鐘之內喝要下500cc的白開水， 水分的攝取有困難的人，就表示身體的狀況不佳。 ★用<<超強足療法>>來改善女性身理上的不適 1.只有一條輸卵管，精子數量不足，有子宮肌瘤等也能夠懷孕！ 要先戒掉高跟鞋，穿高跟鞋時，重心會放在腳尖，整個身體會往前傾。 會經常壓迫到子宮的反射區，阻礙血液的循環，而子宮冰冷是造成不孕的重大原因。 2.經血變少∼千萬不要覺得這樣比較輕鬆∼ 生理期是女性每個月一次，能將體內不純物(老舊廢物)排出的絕佳機會。 期間太短的話，表示老舊廢物無法完全排出。而沒有排出的廢物會變成硬塊，最後可能會變成腫瘤。 3.生理痛、生理不順 生理期的時候，腹部會感到悶痛的人，就表示血液凝固堵塞。 要是放置生理痛、生理不順不管的話，可能會引發子宮肌瘤和不孕症。 ★用<<超強足療法>>讓孩子健康成長 就算是小孩，出生後也會馬上開始堆積老舊廢物，但跟大人相比，排泄掉的速度比較快。 出生後，隔天就可以開始按摩了。頸部要等到可以坐之後，其他的部位， 像是腳底、腳背和小腿肚，可以在洗澡的時候按摩。 這個時候，不須用到按摩棒，只要用手指就OK了， 等可以開始走路時，再跟大人一樣用按摩棒來按摩。 每天只要固定做基本的足部按摩，肩頸、脖子痠痛、 腰痛、頭痛，還有惱人的便祕問題，通通都可以改善。 沒有無法改善的身體問題！ 用足部按摩來照顧好你的身體吧！ 【肩頸痠痛╱腰痛╱便祕╱頭痛╱早上賴床╱受傷引起的膝蓋疼痛】 【高血壓╱糖尿病╱心臟疾病╱肺癌╱甲狀腺癌╱乳癌╱攝護腺癌╱白血病】 【生理痛、生理不順╱不孕症╱子宮肌瘤、子宮頸癌】 【異位性皮膚炎╱花粉症╱小孩子的足部按摩╱憂鬱和焦躁】
近澤愛沙 24歲時罹患甲狀腺癌，當時遇見若石健康法的足部按摩，用自己的力量克服了癌症。 至此以後不斷研究足部按摩，認為沒有無法醫好的病， 現在在愛知縣名古屋市經營讓身體和心靈都能放鬆的沙龍「Ohana」， 以足部按摩、瑪瑙按摩等LOMI LOMI按摩法(夏威夷自古以來傳統的按摩法，LOMI為按摩之意)為主。 肩膀痠痛、腰痛等不適的原因，都可以透過藉由足部按摩來診斷， 也因為不斷改善癌症、不孕問題等難病而廣為人知。 取得足部反射區健康法指導員證書，也在學校開班授課。 希望能將「用自己的手就能恢復健康」的足部按摩方法推廣於全世界。 http://www.ohana.bz/
前言 世界第一痛的足部按摩魅力 1田村淳 2土屋安那 第1章 按摩為什麼會痛呢？Ohana足部按摩的魅力 Ohana足部按摩的魅力 推薦Ohana足部按摩療法的理由－只能仰賴他人的健康保健方法……好像有點不切實際呢？ 自己治療癌症 儘快治好香港腳！否則小心癌症上身 厚繭、雞眼都可以用足部按摩來治療 第2章 開始足部按摩前，要知道的規則、準備、注意事項 足部按摩為什麼會痛呢？ 了解足部反射區 準備按摩棒、乳液，以及最後要喝的溫開水 足部按摩的遵守事項－「要先了解這些事情」 按摩最常出現的症狀，以及沒有效果的原因 按摩時的姿勢∼學會它，就萬事OK了∼ 按摩棒的拿法 按摩方法示範 關於東方醫學 找出做足部按摩的最佳時機吧！ 每天都按摩這些部位吧！ 與按摩方法有關的問題 第3章 實踐！改善每天的不適 肩頸僵硬 腰痛 便祕 頭痛 早上賴床 受傷所造成的膝蓋疼痛 COLUMN 推薦的小道具○1「足部按摩機」 第4章 實踐！面對疾病 Ohana戰勝疾病∼西洋醫學醫師對足部按摩療法的看法∼ Ohana體驗者的告白○1○2 高血壓 糖尿病 心臟疾病 讓臥病不起者恢復元氣 癌症的發現與後續照顧∼用足部按摩克服癌症∼ 用足部按摩預防癌症的發生 診斷出罹患癌症的話，請按摩這裡吧！ 肺癌 甲狀腺癌 乳癌 攝護腺癌 白血病 COLUMN 推薦的小道具○2「瑪瑙按摩板」 第5章 改善婦女身體方面的不適！ 不孕治療100%實績∼靠自己的努力懷孕∼ Ohana體驗者的說告白○3○4 只有一條輸卵管、精子數量不足、有子宮肌瘤等也能夠懷孕！∼但要先戒掉高跟鞋∼ 因婦女病煩惱的話，請先試著按摩這裡吧！ 經血變少∼千萬不要覺得這樣比較輕鬆∼ 用自己的手來增加經血流量 生理痛、生理不順 不孕症 子宮肌瘤、子宮頸癌 COLUMN 推薦的小道具「螃蟹夾」 第6章 改善過敏和小孩子的足部按摩 用足部按摩打敗過敏症狀吧！ 異位性皮膚炎是一種疾病嗎？ 有異位性皮膚炎或是蕁麻疹等皮膚問題，請按摩這裡吧！ 異位性皮膚炎 花粉症 小孩子的疾病，3歲之前是關鍵期 小孩子的足部按摩 COLUMN 推薦的小道具「足踏板腳底按摩踏墊」 第7章 克服心理障礙 身體舒服，心情也會變輕鬆 陰陽協調，就能治好心理疾病 憂鬱和焦慮 有了它一切搞定！症狀別反射區表 後記
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