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漫畫一看就懂！最好的自律是言傳身教，不一樣的父母教出不一樣的孩子
作者：
中島美鈴
譯者：
李彥樺
分類：
教育•心理•勵志
／
教育學習
叢書系列：knowledge+
出版社：
和平國際
出版日期：2025/6/1
ISBN：9789863715351
書籍編號：kk0603441
頁數：224
定價：
350
元
優惠價：
82
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元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0603441'>漫畫一看就懂！最好的自律是言傳身教，不一樣的父母教出不一樣的孩子</a>
內容簡介
作者介紹
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漫畫一看就懂！最好的自律是言傳身教，不一樣的父母教出不一樣的 孩子 內容簡介 "成功靠自律 孩子的自律，需要你導引 你總是苦口婆心提醒孩子：東西要物歸原位、作業要快點寫、出門別 再拖拖拉拉…… 但孩子卻總是「講不聽」「罵不怕」嗎？ 其實，孩子不是不想做，而是還沒有完全學會「怎麼做」。 他們需要的是父母以身作則的教導，不是碎唸提醒或怒吼施壓。 ★ 精神喊話沒用！自律不是靠毅力撐出來的。 自律不是天生本能，但它可以後天訓練。 你不是孩子人生的管理員，而是教練。 現在，就和孩子一起練出「不用人催也能做好分內事」的能力！ 本書由心理師媽媽親身經驗出發，提出簡單可行的自律養成法。 從日常生活中的小事開始：只要管理好「物品」與「時間」，孩子就能 走上自律的軌道！ 你會學到： • ✔ 如何打造讓孩子「自然去做」的環境，而不是「一直被催」 • ✔ 如何用「親子討論」取代碎念與情緒對立 ★本書特色： • ✅ 圖像化教學：全書漫畫圖解，連孩子都能一看就懂 • ✅ 四大實作機制：搭配生活場景說明，立即上手不困難 • ✅ 不靠碎念、不靠威壓：建立做得到的「行為機制」 • ✅ 父母孩子一起練習：用合作取代對抗 從收拾書包、交聯絡簿，到寫作業、洗澡睡覺， 自律不再靠「叫罵」，而是靠「親子協力創作的機制」。 孩子的行為可以被環境引導。只要方法對，讓孩子自律，其實沒你想 的那麼難！ 自律推薦（按姓名筆劃排序） 王意中（王意中心理治療所所長／臨床心理師） 洪仲清（臨床心理師） 曾心怡（伴旅心理治療所所長／臨床心理師） 謝玉蓮（繪星心理治療體系院長／臨床心理師） 羅寶鴻（親職教育專家） 蘇益賢（臨床心理師） "
"作者簡介／中島美鈴（NAKASHIMA MISUZU） 1978年出生於日本福岡縣。臨床心理師、公認心理師、心理學博士， 專攻認知行為療法，2020年九州大學研究所人類環境學府博士課程修 畢。曾任職於肥前精神醫療中心、東京大學研究所綜合文化研究科、 福岡大學人文學院等，目前於九州大學研究所人類環境學府擔任學術 協力研究員。主要著作有《因ADHD腦而困擾的我變幸福的方法》（主 婦之友社）、《認知行為療法：擺脫恐慌的情緒勒索》（世潮）、《給 ADHD類型大人的時間管理參考書》（星和書店）等三十四本著作。目 前正在《朝日新聞》電子版上連載認知行為療法專欄。 "
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