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太極拳之理論與實用(中英對照)
作者:
鍾自若編著
分類:
休閒娛樂
/
運動休閒
出版社:
正中圖書
出版日期:1994/7/1
ISBN:957090898X
書籍編號:sb0074807
頁數:103
定價:
100
元
優惠價:
82
折
82
元
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太極拳之理論與實用(中英對照)
內容簡介
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■ 內容簡介
太極拳乃是中國傳統文化方式,藉以調和氣血,增進身心健康之一種運動。演練時,動作緩慢而輕鬆,其理論基礎淵源於易經的陰陽哲學。太極拳的架式大都為圓形動作。練拳時,首須沉著與集中心意,其次體力重心之分配,必須依循陰陽原理,辨別虛實,始能獲致身心之平衡。
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