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在愛中成長
作者：
陳玲
分類：
家庭•親子•人際
／
兩性之間
出版社：
方智
出版日期：2000/8/1
ISBN：9576797209
書籍編號：sb0077649
頁數：224
定價：
220
元
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元
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分
享
內容簡介
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<FONT COLOR="#AA0000">■ 內容簡介</FONT> 擁有甜蜜長久的親密關係，「自我成長」和「愛情成長」都很重要；已有16年心理諮商經驗的作者陳玲認為：自我成長讓彼此成為生命中的良伴，愛情成長則保護彼此度過現實中的壓力與考驗。 「知己知彼，百愛百勝」書中作者陳玲與你一起探索親密關係中的各個面向： ‧你用什麼方式對待自己，就會吸引用那樣方式對待你的人。 ‧我們會和自尊、自信程度和自己類似的人在一起。 ‧親密關係是互相塑造的過程。 ‧栽培一座愛的花園需要的技巧與耐心。 ‧認識自己、喜歡自己，美好的因緣就會向你湧現。 32篇理性、感性巧妙融合的文章，送給愛情路上的男男女女。每篇文章都有精采的故事，文後並附有自我檢視的練習題，引領你重新認識愛情，幫助你在愛中學習、在愛中成長。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 書摘</FONT> 自序：親密關係是成長之旅 選美比賽的機智問答項目中，某位參選佳麗抽中的題目是：你認為愛情和麵包哪個比較重要？ 這位佳麗回答：幸福最重要。 雖然是答非所問，但我真喜歡她的說法。 自從民國七十三年開始接觸「張老師」諮商中心，投入輔導工作以來，不知道聽到過多少次這樣的問話：「你們做心理諮商工作，聽到的都是些不愉快的婚姻或戀愛，難道妳不會害怕嗎？」 通常我會告訴他們：「怕呀！看到那些情感挫敗的人所受到的苦痛煎熬，我也怕的要命。」 「所以--」我提高嗓門，慎重又認真的說： 「所以我經常提醒自己一定要成長。」 美好的親密關係，就像一件尚未完成的藝術作品，永遠等待著有心人繼續創造與表現。 曾經，我也和許多人一樣，得了「魔棒倚賴症」。幻想著若能擁有一隻仙女手中的魔棒，輕輕一點，就能點出一個完美情人，或是讓伴侶身上那些我所不想要的部份一一消失，那該多好！ 歷經成長，我終於明白，「自我改變，就是那根神奇的魔棒，一方面藉由自己成長，可以帶動、影嚮伴侶共同成長；另一方面就算對方或現實狀況不容易調整成如己所願，至少自己的心裡也不再那麼怨懟或困頓。 在真實生活裡，那些我們所期盼的、有價值的事物通常不會自動產生，只有當我們認識它的重要性，並且用心經營，才能促使美好的一切開花結果。 回顧過往，我也像那些曾經前來尋求諮商的朋友一樣，努力的想讓自己更好，包括建立自信、改善親善關係、走出負面經驗的陰影、擁有自己想要的人生...... 這些都是好的，在朋友們、學員、個案們，以及在我自己身上所看到的努力，我充滿欣賞與感動。努力的背後，無非是一份全人類共通的渴望--渴望愛與被愛，渴望被了解、被接納，渴望活出真情自我。 希臘神話中，美少年納西色斯總是在愛人的身上尋找自己的影子。親密關係就像是一面鏡子，當你看到對方，你也看到自己；你如何和對方相處，也代表著如何和自己相處。 因此，在伴侶的身上，一個人不是更認識自己，就是迷失了自己。 這些年來，我經常感覺到：上天賜予我最珍貴的禮物，就是讓我能在愛中成長。 在愛中成長，我們就能接受愛的邀請，學習從另一個人的眼睛去看世界，視野和心胸也會越來越寬廣。 在愛中成長，我們會了解，自己才是能讓美好事物發生的人，所以會對自己的自尊、快樂、幸福負起責任。 有愛中成長，我們會發現，在親密情愛中仍然保有自由是可能的，其中需要一些冒險--勇敢表達內在需求；也需要包容--接納對方和自己的不同。 透過相互學習，讓彼此的生命更加健康完整，這才是親密的本質。在愛中成長，在成長中，愛的能量又更飽滿豐沛，如此，形成一個正向的良性循環。 伴侶間相知相聚的美好情愛，難怪會讓詩人寫出「只羡鴛鴦不羨仙」的千古名言。 這份甜蜜的愛的禮物，我已領受。而我，是多麼多麼地盼望，邀請你，一起加入幸福人兒的行列。 是的，你一定可以做到。藉由這本書，讓我們一起帶著自尊自愛自信，自由快樂的，在愛中成長！ 上善若水的女人 幸福的女人，有種如水般的樣態。 老子所說的，「上善若水」，是這類型女子最貼切的形容。 「和她在一起讓我感覺很自在。」 「她不會給人壓力，這是我覺得她最吸引我的地方。」 「她的個性很好，和她相處是很舒服很愉快的事。」 基於一份對「幸福女人」的好奇，我去問了一些對自己伴侶超級滿意，有著極高評價的男性，得到了以上的答案。 他們的女友或太太，似乎不見得有什麼特殊才華，外表更不見得特別出色，但以我所知，這些男性當初還是在眾多追求者中擊敗群雄而獲取芳心。可見，喜歡這類女子的男性大有人在。 事實上，有很多才華洋溢或相貌美麗的女人，（甚至可能是兩者兼具）一直無法理解，為什麼他喜歡的男人會看上一個條件其實並不比自己好的女子。 高中時期，脫離尼姑庵國中階段的我，由於參加很多校內外的活動，認識了許多男同學。那時候的我，真是桃花運大盛，異性緣好得不得了。 經常的，我會收到男同學送的禮物、信函，或者邀約的卡片，某天，班上一位女同學，從班級信箱拿了一封外校男生給我的信後，跟我說了一句話： 「陳玲，你又不是長得多漂亮，真不懂，為什麼會有那麼多男生喜歡妳？」 她不是和我開玩笑！一直到現在，我還記得她當時臉上的表情，與其說是不解，事實上是帶著某種程度的憤怒、嫉妒和抱怨。 我可以理解她的怒氣，她的功課和體育都極好，歌聲很好聽，至於外貌、身材，我們兩個人都屬中等之姿，但她有一雙水汪汪的大眼睛，這可是我所沒有，而且羨慕得要命的優點。 在她的心裡始終有著為什麼男生對我比對她好的困惑和不平。 經過了一個多星期，在某天的午餐後，她把我拉到走廊盡頭的樹蔭下，用一種彷彿揭曉什麼大謎題似的語氣告訴我： 「我去問了×××他為什麼喜歡妳，妳想知道答案嗎？」她還故意賣關子。 不等我回答，她就逕自又接了下去：「他說妳是一個好聽眾！」 這件事情至今令我印象深刻，而根據我的觀察及親身體驗，情人如果能夠身兼聽眾和好友，確實是維繫愛情長久甜蜜的要素之一。 有一對夫妻朋友，結婚十多年，而且都有兩個小孩了。但他們那好像還在度蜜月般的甜蜜情愛，令周遭朋友羨慕不已。 我發現到這位太太雖然平時也很活潑開朗，但她和先生在一起時的態度十分特別，她總是非常的安然自在。 當兩個人同時出現時，讓人感覺她似乎是先生的隨身附屬品，但卻又不會忽略她的存在或忘記對她的欣賞與讚美。 我想，那就是一種如水般的特質吧！ 她具有流水的柔軟與包容，隨時隨地可以安然進入形狀不一的器皿中，永遠讓自己也讓身邊的人感覺到自在與舒適。 水沒有自己的形狀，在不同的容器裡，展現出相異的樣貌。但，水永遠是水，她的本質不會改變。「滴水穿石」更足以說明她的堅韌與穿透力。 水，既柔軟又堅強。 這樣的女人其實很幸運，因為她本能地就散發出一種使男人為之傾心的魅力。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 目錄</FONT> *愛是一首交流的歌 上善若水的女人 你的心事我了解 可愛、可以愛、可以一直愛 自信的戀人最美 在伴侶身上找黃金 你的另一半是動詞 *愛是學來的 好女孩症候群 愛上一個不快樂的人 愛情的真味 你是唱反調高手嗎 憋愛也會出毛病 身不由己的寂寞之愛 *愛的活水源頭 寶貝自己的心 為親密留一個位置 真愛終究值得盼望 歡喜就好的家庭主夫 愛人同志與導師之戀 愛，要的是成長 偉大的父親 完美的母親 *轉個彎，愛情更美好 讓痛出來，在放掉！ 失戀了嗎？去掃地吧！ 親愛的！你看到我沒？ 連環雖與多響炮 改變指責與討好的雙人舞步 打開家庭秘密的黑盒子 *為幸福加油 你寫的信她聽不懂 信任像鹽巴 夫妻臉與情人裝 多一點體貼的心 「天作之合」不及「人作之合」 完美對象與適合伴侶 這麼容易就幸福了 <FONT COLOR="#AA0000">■ 作者簡介</FONT> <b>陳玲</b> A型，射手座。輔大大眾傳播係畢業。 *16年前即投入心理輔導和生涯規劃的工作領域，擁有多項心理諮商及生涯輔導的國際認證。 *首度將「成長團體」的觀念與作法，搬上台灣的現場廣播節目。 *曾在中廣流行網主持「讓夢起飛」，幫助聽友實現「身心健康」「親密關係」「潛能開發」「財務規劃」「休閒旅遊」人生5大夢想。 *創辦「讓夢起飛潛意識開發機構」，教授極受歡迎的「心靈魔術師—潛意識開發與運用」及「在愛情中成長」等課程。著有《你可以選擇快樂》《快樂是一種好習慣》《快樂生活靠自己》。
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