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因是子「靜坐法」
作者：
蔣維喬
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：
出版社：
林鬱
出版日期：1999/11/29
ISBN：9577546285
書籍編號：bk0008144
定價：
200
元
優惠價：
77
折
154
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
暫停販售
暫無供應商：尋找供貨商中(也有可能出版社已結束)。
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分
享
內容簡介
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<FONT COLOR=#AA5555>●內容簡介</FONT> 目前是一個講求效率、競爭激烈的社會，一般人在追求富裕的物質生活時，往往迷失於物欲的炫惑中，忽略了身心的調適，以致生活中充滿了煩惱、焦慮與沮喪，如何建立信心，強健心理，便是現代人所迫切需要的。 「靜坐」是一門最古老，也最科學的心靈修練方法。靜坐並不是逃避現實，而是靈性的提昇，能使人身心澄靜。 孔子的靜坐法是任其自然的「聽止於耳」，先聽息，後不聽。 蘇東坡的靜坐法是隨其自然的「隨息出入」，先數息，後不數。 朱晦庵的靜坐法是順其自然的「不宰之動」，先觀息，後不觀。 因是子晚年皈依佛教，鑒於我國傳統的靜坐醫療預防法極有價值，乃融合了佛教天台宗的止觀法，撰成《因是子靜坐法》，本書由現代醫學觀點提昇性靈、淨化身心，提供養生另一扇明亮的窗！ <FONT COLOR=#AA5555>●作者簡介</FONT> 蔣維喬
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