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健康茶
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：文經家庭文庫73
出版社：
文經社
出版日期：2000/1/1
ISBN：9576632552
書籍編號：bk0035365
頁數：191
定價：
200
元
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79
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158
元
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分
享
內容簡介
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<FONT COLOR="#AA0000">■ 內容簡介</FONT> 沒有一本書能像「健康茶」這樣，詳盡而齊全地把中國人如何利用大自然植物所製成的茶飲，有效而廣泛地活用於養生、美顏、治病、消除疲勞、延年益壽和休閒生活上，這真是一本「一兼多顧」的茶飲實用書。 「健康茶」依材料別，分為茶葉、花草、蔬果、中藥（單、複方），全書200道健康茶，都各具不同功能，除用於休閒、品味生活情趣外，也可用於瘦身、美容、明目、防癌、降血壓、提高免疫力、預防感冒、調理月經、紓解頭痛、固腸胃……，真是妙用無窮。 內容與體例上，從材料來源、調味料、茶具到沖泡法，及每道茶的材料、作法、功效到飲茶叮嚀，剛清楚標明，不論居家或在辦公室，你均可在享受飲茶的同時，達到飲茶健康的預防醫療目的。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 序</FONT> 作者 序 「柴、米、油、鹽、醬、醋、茶」，這開門七件事，是我漢民族數千年來生活的心需品。而「茶」忝其為末，其作為「飲料」，不僅能解渴澗喉，更可防治疾病。由於「茶」為天然植物，且無人工色素、香料之添加，所以沒有什麼副作用，而倍受人們之青睞。 古籍記載：「神農嘗百草，一日遇七十二毒，得茶而解」。可見「茶」作為「藥」來使用，也有數千年之歷史。查「茶」為植物名，山茶科常綠灌木，葉子可作飲料，即一般所謂的綠茶（烏龍茶、包種茶、龍井茶……等）、紅茶等。用茶葉泡成的飲料亦稱為「茶」，而民間慣用上亦把一般的「飲料」泛稱為「茶」。如奉茶、喫茶。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 目錄</FONT> 第一章 優質健康茶新主張 第二章 蔬果類製成的健康茶 第三章 花草製成的健康茶 第四章 中藥單方健康茶 第五章 中藥複方健康茶 第六章 附錄 <FONT COLOR="#AA0000">■ 作者簡介</FONT> 吳恭平 民國34出生於臺灣彰化，大同工學院工商管理系（現為事業經營系）畢業。曾任職大同公司人事組長、宏國建設公關室經理及堉琪傳統中醫診所行政經理等。 作者對於中醫中藥的推廣及發展不遺餘力，曾任財團法人中國醫藥研究發展基金會副總幹事、文化總會中西醫合作研究推行委員副總幹事。現任台北市西湖社區發展協會理事長。 研究養生酒、養生茶、養生粥二十餘年，本書為他的喝茶心得結晶。 作者已出版有「自己做強力養生酒」、「大自然的神醫—健康茶」。
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