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懷孕媽咪健康菜單
作者：
小川聖子
分類：
醫療•保健
／
懷孕育兒
出版社：
漢湘
出版日期：2002/8/9
ISBN：9574807495
書籍編號：kk0046911
頁數：68
定價：
220
元
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169
元
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分
享
內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 在準備當媽媽之前，身體需要非常多的養分，例如製造血液的鐵質、製造骨骼的鈣質，都是母體和胎兒所必要的養分。話雖如此，不過，若過食太胖的話，可能會導致難產，或者鹽分攝取過量的話，可能會罹患妊娠毒血症，有時是不可攝取過量的。您或許會覺得不知該如何是好，其實，在每天做飯時，只要利用少許的材料，思索一下方法，就可以了。本書將介紹一些烹飪方法，由於都是一些對身體有益的料理，所以，在生產之後，也可以視為飲食生活的基礎，這樣對身體健康會有所幫助的。
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