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內容簡介
³±影¡A是我們最怕¡A也是我們最不敢±對的另一個[¦Û己]¡C³\多人ªí±上很有¦Û信¡A內心卻常有²ö名的不安»P恐懼¡F或ªÌ¡A你¦Û»{為夠堅強¡A意ÃÑ底下¡A卻有個害怕³Q人拋棄¡A害怕孤寂的ÆF»î¡C 我們一生¡A總在¦Û己的³±影信念(shadow beliefs)中¡A演µÛ°kÁצÛ己和¦Û欺欺人的戲碼¡A等到無¸ô可°k時¡A懊悔痛哭¡A並且再一次否定¦Û己¡A咒?¦Ñ天¡I 其實¡A我們可以不用像唱片¸õ°w¯ë¡A活在³o種½ü°j煎熬¸Ì¡F其實¡A我們可以改寫一再«播的無²á劇本¡A¶W¶V揮之不去的恐懼¦Û卑和空µê 其實¡A我們的¡e潛意ÃÑ¡f中¡A³£ÂõÛ一把ÅýÆF»î¸Ñ²æ的Æ_匙¡A只n我們懂得¶}啟¡A就會發現¡A原來¡A我們的¡e³±影¡f¡A就是我們唯一的出口和¸ÑÃÄ¡C 本書特¦â¡G 改ÅÜ一生,只»Ýªá幾小時¾\Ū本書……全美第一名暢¾P作家ÂL比福特幫助你擁抱³±影¡A從無助絕望中«獲新生的¾_撼力作¡I
作ªÌ簡介
ÂL比‧福特¡]Debbie Ford¡^ 全美暢¾P書排¦æ榜第一名的作家¡C年»´時曾經放棄¦Û己¡A¹LµÛ嗑ÃÄ»P放縱感情的生活¡A¡u性¡B禁ÃÄ¡B搖滾樂¡v曾是她奉¦æ不渝的信仰»P°ª喊的口¸¹¡C 原本可¯à因墮¸¨¦Ó¸®°e她的年»´生命¡A或在勒戒所¸Ìµê度«C春¡C然¦Ó¡A經由她內在的力¶q產生¸ÀÅÜ¡A並且Âà化¦Û己¡A從¶Â暗³±影中吸收智慧¡A因此成就了她獨特的禮物¡A寫出成名作¡m¶Â暗¡A也是一種力¶q¡n¡]The Dark Side of the Light Chasers¡^(人本¦Û然文化出版)¡A從此°^獻出她的才¯à¡A教導大眾¡G只n揭ÅS³±影¡B擁抱¶Â暗¡A就¯à整合內心¡B發出光亮¡C 目前¡A她是喬波拉學°|¡]The Chopra Center for Well Being¡^的成ªø½ÒÅU問»PÁ¿師¡A她擅ªø從¶Â暗±揭ÅS人本¦Û然的潛¯à¡AÅý大眾得以獲得¦Û愛愛人的Â×收大禮¡C 現在她»P獨子居住在加州¡A歡ªï大家上她的網站瀏Äýwww.debbieford.com
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