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自然養生寶典**
作者：
讀者文摘編輯部
分類：
醫療•保健
／
養生保健
出版社：
讀者文摘
出版日期：2000/10/1
ISBN：9622582451
書籍編號：bu0023799
頁數：368
定價：
1890
元
優惠價：
88
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元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=bu0023799'>自然養生寶典**</a>
內容簡介
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<u><b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b></u> <font color=#3366cc> 讀者文摘出版的《自然養生寶典》，能助您消除一切對自然醫藥的疑慮及困惑。無論您希望搜集有關重要治療的資料，包括 科學上的證據，或是不同疾病的療法，您都可在這本書中找到所需答案。 內容介紹；全書共分七大章 <font color=#f4a6bb>■</font> 自然醫學的領域：這些流傳已久的方法（不少已具有千年歷史）往往毋須藥丸或手術便可發揮治療的功效。 <font color=#f4a6bb>■</font> 精神與健康：我們可以用精神治病嗎？由信仰療法到催眠，看看這些方法的效果如何。 <font color=#f4a6bb>■</font> 身體療法：什麼治療方法最適合您？在這本書裏您可以認識到各種身體療法。 <font color=#f4a6bb>■</font> 運動：為什麼瑜伽對您有益？發掘柔道、合氣道及太極拳等的奧秘。 <font color=#f4a6bb>■</font> 健康飲食：找出什麼食物對您有好處，什麼卻有害？ <font color=#f4a6bb>■</font> 草藥：展示各種植物的精美彩圖及分析其效用。 <font color=#f4a6bb>■</font> 常見疾病及其療法：有時候一種疾病可以有不同的治療方法，本書為您提供安全而有效的療法。
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