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限制級
24小時的健康檢查
作者:
伊藤健次郎
分類:
醫療•保健
/
總論
出版社:
益群書店
出版日期:1998/8/1
ISBN:9575525388
書籍編號:sb0071214
頁數:0
定價:
250
元
優惠價:
79
折
198
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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24小時的健康檢查
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內容簡介
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■ 內容簡介
一般人聽到健康檢查,總是會立刻聯想到醫院裡繁複的全套健檢,認為那是既花錢又浪費時間的事,因此總是等到病痛症狀出現時才去看醫生,但這時往往已延誤了就醫時間,又或者有些人雖不排斥健康檢查,但卻因為健檢的時間間隔太長,而造成延誤病情的遺憾。 本書是由日本東京醫大教授伊藤健次郎所著,他提倡健康檢查要從平常做起,一天24小時,時時刻刻,都必須注意自己的身體變化,任何微小症狀都不可放過。他並於書中列舉二百餘項實例,希望能提供讀者最精密的自我檢查資訊,掌握自己健康動向。健康不必花大錢,也不麻煩,本書隨時隨地都是你最佳的健康顧問。
■ 目錄
一、早晨的自我檢查 起床的檢查 洗手間中的檢查 照鏡子就知道 通勤時的毛病 二、白天的自我檢查 工作時的毛病 午餐前後的檢查 休息時及下班後的問題 三、黃昏、夜晚的自我檢查 飲酒、進食的毛病 入浴時的問題 就寢前的各種問題 四、有關睡眠的自我檢查 入睡前與入睡時 睡眠時的異常
■ 作者簡介
伊藤健次郎
1926年出生於長野縣飯田市,1951年畢業於東京醫科大學後,歷任該校醫院聯合健診部部長等職。同時也曾擔任過該校的副教授及教授,91年時即任東京醫科大學名譽教授。 二十餘年來一直致力於「成人病的早期發現及預防」,成果豐碩。現在仍不間斷地在執筆、演講,並經常出現於電視、廣播中。
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