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限制級
24小時的健康檢查
作者：
伊藤健次郎
分類：
醫療•保健
／
總論
出版社：
益群書店
出版日期：1998/8/1
ISBN：9575525388
書籍編號：sb0071214
頁數：0
定價：
250
元
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198
元
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分
享
內容簡介
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<FONT COLOR="#AA0000">■ 內容簡介</FONT> 一般人聽到健康檢查，總是會立刻聯想到醫院裡繁複的全套健檢，認為那是既花錢又浪費時間的事，因此總是等到病痛症狀出現時才去看醫生，但這時往往已延誤了就醫時間，又或者有些人雖不排斥健康檢查，但卻因為健檢的時間間隔太長，而造成延誤病情的遺憾。 本書是由日本東京醫大教授伊藤健次郎所著，他提倡健康檢查要從平常做起，一天24小時，時時刻刻，都必須注意自己的身體變化，任何微小症狀都不可放過。他並於書中列舉二百餘項實例，希望能提供讀者最精密的自我檢查資訊，掌握自己健康動向。健康不必花大錢，也不麻煩，本書隨時隨地都是你最佳的健康顧問。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 目錄</FONT> 一、早晨的自我檢查 起床的檢查 洗手間中的檢查 照鏡子就知道 通勤時的毛病 二、白天的自我檢查 工作時的毛病 午餐前後的檢查 休息時及下班後的問題 三、黃昏、夜晚的自我檢查 飲酒、進食的毛病 入浴時的問題 就寢前的各種問題 四、有關睡眠的自我檢查 入睡前與入睡時 睡眠時的異常 <FONT COLOR="#AA0000">■ 作者簡介</FONT> <b>伊藤健次郎</b> 1926年出生於長野縣飯田市，1951年畢業於東京醫科大學後，歷任該校醫院聯合健診部部長等職。同時也曾擔任過該校的副教授及教授，91年時即任東京醫科大學名譽教授。 二十餘年來一直致力於「成人病的早期發現及預防」，成果豐碩。現在仍不間斷地在執筆、演講，並經常出現於電視、廣播中。
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