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隨心所遇過一生
作者:
作者:墨岡教;
譯者:
章欣如
分類:
教育•心理•勵志
/
個人勵志成長
叢書系列:LIFE WISE5
出版社:
雅典文化
出版日期:1987/10/1
ISBN:9579378231
書籍編號:bk0023906
頁數:212
定價:
200
元
優惠價:
79
折
158
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
絕版書
絕版書:確定不再版的商品,僅提供書籍資訊參考。
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內容簡介
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■ 內容簡介
生活,常常出現許多意想不到的挫折,當你周旋在這些足以一瞬間擊倒你的問題時,就如同飛蛾撲火般,陷入炙焰烈火中;其實飛蛾根本不想撲火,只是身不由已...生活,隨心所遇又何妨?
■ 序
作者 序 只要生活在這個世界上,不論是千萬富翁或市井小民都會遭遇到痛苦與悲傷的過程;這時候心情受挫,情緒當然也會跟著低落。但是,這種情況如果一直持續下去,而且一次又一次的發生,不免會讓人有「為什麼只有我會遇到這種事?」的想法。一旦有這樣的想法,便形成一種惡性循環,負面想法會塞滿了整個腦袋,煩惱也會不斷衍生而出,其實只是不斷地庸人自擾罷了。
■ 目錄
心靈健康的方法 心情平靜的方法 心靈積極的方法 心情開朗的方法 輕鬆過一生的秘訣
■ 作者簡介
墨岡孝 慶應義塾大學醫學院畢業,現任成城墨岡醫院院長,專攻社會人類學行為模式研究,以新壓力學的心理諮詢理論,受到亞洲心理學會議推崇。他的諮詢名言:「接受自己創造的壓力」,更是幫助不少人度過工作職場的難關。 章欣如 台大外文研究所畢業,熱愛生命、鍾情文字,專職翻譯創作,譯有「相信自己就有奇蹟」、「不要放棄夢想」、「生活無版圖」等生活智慧叢書。
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