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健康心理測驗：以科學方式進行身心檢查
作者：
稻田太作
分類：
教育•心理•勵志
／
心理治療
叢書系列：心理俱部04
出版社：
智慧大學
出版日期：1998/10/1
ISBN：9579031975
書籍編號：bk0024827
頁數：233
定價：
200
元
優惠價：
79
折
158
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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<FONT COLOR="#AA0000">■ 內容簡介</FONT> 平衡測驗／敏捷測驗／爆發力測驗／柔軟性測驗／腹肌力測驗／持久性測驗／體調度測驗／老化度測驗／壓力度測驗／生活管理度測驗／精神管理度測驗／生活充實度測驗／精神安定管理度測驗／氣力充實度測驗／人際關際度測驗／自鄉啟發測驗 <FONT COLOR="#AA0000">■ 序</FONT> 作者 序 您要過著比實際年齡更年輕、更快活的人生呢，還是要過著比實際年齡老，並且沒有希望、沒有夢想的人生呢？決定全在於你自己！ 若身心健全，則凡事皆可行。可以比別人更努力二、三倍，也可以比別人快樂四、五倍。不要比別人多努力兩倍，快樂就會增加四倍。因此，要進行合理的健康管理以及工作、生活的正確的作法。本書是關於身心健康的自我診斷測驗，同時也有顯示對此測驗的自我評價方法！對於今後您如何掌握自己的身心健康狀況，將有莫大的幫助。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 目錄</FONT> 測量體力年齡的指數 能早期發現疾病的成人病指數 測量心理健全度的精神健康指數 觀察幹勁的精神充實指數 延長壽命的健康管理指數 測量身心綜合健康度的健康指數 為了增進健康而創造體力的方法 創造年輕的神經賦活法 <FONT COLOR="#AA0000">■ 作者簡介</FONT> 稻田太作 一九三四年出生於日本神戶市，畢業於慶應義義塾大學文學部。經營顧問公司，負責適性調查的開發、教育訓練的工作。一九七五年，主持PDS研究所。利用電腦、OMR進行企業別的各種標準化適性調查，職業場所意識調查的開發，活用的指導。實施潛在能力、意識革新的教育訓練。
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