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■ 內容簡介
本書是一本實用且勵志的指導手冊,可以幫助我們由體內照亮我們的生活,繼之外顯於我們的外在──這是有關七日的冥想與治療計劃,對於我們體內潛在、可轉移的力量提出科學及醫學的研究論證。 這本書有助益(且美好)的書引領我們展開光的自我發現之旅,這種可見、可感的光不僅使我們得以美化、治療自己,最後更能惠及他人。
■ 序
光的冥想是一個簡單卻能深入心靈的法門,曾經有人將光的冥想稱之為彩虹煉金術,因為在冥想中所見到的燦攔光彩,那極美、極樂的境界,使我們的心如赤子般流露一份自然的感動。那是一份猶如遊子歸鄉的感動,在剎那間將因人世蹉跎而泯滅的心,化成璀璨而亮麗的初始之光芒,彷彿黑朽的枯木一夕間轉成奪目的寶玉。 然而這一切開始於一個思想──讓光的思想進駐你的羅輯中;這一切會因一份熱愛而活了起來──相信你能活在美善的心靈世界;這一切從一個人行動開始──在世間行於光中所獲得的領悟。
■ 目錄
潛藏體內的電能 活力的開始 製造常態的供給 白光 無上的榮耀 照亮心靈 美好的賜予 照亮及治療別人
■ 作者簡介
約翰.培伯爾 一九四二年生於英格蘭北部,曾任記者、漫畫家及播報員,後任職於BBC(英國國家廣播公司)世界服務部及ITV,逼「Listener」節目繪圖,文章並曾發表於「Guardian」和「New Statesman」。他的工作及居住地點廣及美、澳、土耳其。自一九七七年起,他即追隨西藏喇嘛研修;目前,除了寫作及漫畫之外,他也在Lancaster成人學院擔任冥想教師。
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