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我相信我自己：：：挑戰、開發自我信心的技巧
作者：
作者：艾瑞克‧布魯蒙塞爾
譯者：
楊玉娘
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：心理勵志
出版社：
晨星出版
出版日期：2001/2/1
ISBN：9575839528
書籍編號：bu0023820
頁數：240
定價：
210
元
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82
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元
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分
享
內容簡介
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<u><B><font color="#aa0000">內容簡介</font></b></u> <font color=#3366cc> 一棵樹上絕不可能有相同的兩片葉子，一片沙漠中也找不到一模一樣的二粒沙子；每個人都有屬於你本來的樣子，也都是獨一無二的個體。 本書的宗旨在於協助你接受你自己，安於自己本來的面貌，以便加強自我價值和自信的價值。它討論實用的自我開發技巧、介紹可以求助的心理專業人員和機構。並教你在處理衝突和人際關係問題時，如何做出有自覺性的決定。 透過內在自我的開發，我們能更加自信、自在，也會日益改善我們的生活品質，使我們與別人、自己、世界及各種對象的關係，都有截然不同的體驗。 ＊追求完美其實很簡單，只要設定每天、每週、每月，甚至於每年都能達成的小目標， 一小步、一小步地盡可能朝向完美人生邁進。 ＊信心很可能是我們所擁有的最大力量 <u><B><font color="#aa0000">作者簡介</font></b></u> <font color=#purple>艾瑞克‧布魯蒙塞爾(Erik Blumenthal)</font></b></u> 是享譽國際的專業心理治療師與精神分析師，以及瑞士個人心理學學會的榮譽會長。他已經寫了數十本有關養兒育女、自我開發、婚姻和老人的書。目前已婚，育有六個子女。 <u><B><font color="#aa0000">譯者簡介</font></b></u> <font color=#purple>楊玉娘</font></b></u> 淡江大學中文系畢，空中大學日文選修結業。從事翻譯工作十年，譯有輕聲細語(電影原著)、小婦人系列、秘密花園、白牙….等共40多部作品。
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