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聰明吃蕃茄
作者：
林秋香
分類：
料理•生活百科
／
飲食生活
叢書系列：健康廚房系列
出版社：
二魚文化
出版日期：2003/1/14
ISBN：9868057973
書籍編號：kk0060459
頁數：69
定價：
280
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享
內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 番茄是近年來最熱門的養生蔬果，醫學研究證實番茄有防衰老、防癌、抗癌、抑制癌細胞轉移、保持青春；增強體能、促使體內的營養均衡吸收，加強抗病毒的能力；預防心血管疾病、增強免疫功能、消除疲勞等；減肥、消除油脂及美白肌膚，維持身材、增強腦力；甚至增進「性」福的功效……。 每日一餐番茄，保證讓你苗條、健康又美麗，不同的季節都有不同的食材，而番茄是四季都有容易取得的食物；而加熱後的番茄比生食的番茄營養更上一層樓，本書共有40餘道番茄佳餚，讓你聰明有效的吸收番茄營養素。 <b><font color="#aa0000">作者簡介</font></b> 林秋香 她曾經擔任華視「認識中藥」主廚，公視「養生小鋪」主持，中視「養生御膳房」、「歡喜大補帖」、「怡養茶香」主持等。 著有《抗老化食譜》、《番茄料理——美顏、瘦身、性福大作戰》（二魚文化出版）、《懷孕‧坐月子‧育兒：孕媽咪寶貝養身藥膳》（新女性出版）、《美人˙活力飲》（大境出版）、《養生小舖》（台視文化出版）、《性本膳》（積木出版）、《美人生機套餐》（新女性出版）、《藥膳美人餐》（新女性出版）等
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