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幸福，從心開始：活出夢想的十個指南
作者：
栗原英彰、栗原弘美
譯者：
詹慕如
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：Caring系列
出版社：
心靈工坊
出版日期：2006/12/5
ISBN：9789867574879
書籍編號：kk0163250
頁數：244
定價：
250
元
優惠價：
79
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198
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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內容簡介
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你可知道，是什麼力量引領我們走向遠處？走向那充滿愛、信賴、喜悅及豐足的未來？答案是--我們的心。當我們勇於夢想，有自覺地選擇自己的人生，以堅定樂觀的決心朝向心中描繪的願景前進，身邊的人也會分享到這份意願的能量，一連串美好的改變將隨之發生！然而，我們心中卻也矗立著許多高牆，不斷地阻礙自己前進，包括不安全感、缺乏信心、自我批評、恐懼與創傷、想要用犧牲和退讓來討好他人的渴望…，這些舊有的行為模式和思想習慣，使我們失去追尋的勇氣，遠離生命的美好和奇蹟。 栗原夫妻是著名的知見心理學訓練師，他們從日常生活著手，以簡潔、柔軟、充滿正向能量的書寫方式，提出實現願景（Living The Vision）的十大指南，幫助人們勇敢活出夢想、覓得富足的幸福。實現願景的十大指南是： ＊什麼是願望？?──給無法實現夢想的你 ＊什麼是生命？?──給缺乏企圖心的你 ＊什麼是自己？?──給尚未發現自我的你 ＊什麼是力量？?──給討厭責任的你 ＊什麼是冒險？?──給佇足在機會前的你 ＊什麼是寬恕？?──給不懂得表現自己的你 ＊什麼是療癒？?──給無法獲得分享之樂的你 ＊什麼是真愛？?──給無法邂逅真命天子的你 ＊什麼是快樂？?──給缺乏生命活力的你 ＊什麼是自由？?──給害怕承諾的你 每個人都擁有讓美夢成真的心靈力量，書中於每個章節後面，都提供簡易的自我練習題，書後並附有精美的「願景卡」，可剪下隨身攜帶，作為行動的指南或提醒。祝福你從這一刻起，以微笑站上自己人生的舞台，活出充滿美好願景的幸福人生。栗原英彰（Hideaki Kurihara） 畢業於日本學習院大學經濟系，美國明尼蘇達州大學交換留學生。美國知見心理學訓練師研習結業，取得國際知見心理學大師級訓練師資格。曾任職於外資企業、財團企業，並躍升為最年輕的董事會董事。特長為將知見心理學應用於企業管理。 栗原弘美（Hiromi Kurihara） 畢業於立教大學英文系，為追求自我成長而投入心理訓練師及諮商師的工作，成為亞洲地區首位國際知見心理學大師級訓練師，輔導案例達兩萬人以上。著有《馴夫講座—幸福婚姻的七堂課》（心靈工坊出版）。 詹慕如 台灣大學歷史系、東京設計師學院工業設計科畢業，目前就讀於輔仁大學翻譯學研究所，並從事專職日文口筆譯。
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